手脫皮可通過保濕護(hù)理、補(bǔ)充維生素、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。手脫皮通常由皮膚干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。

1、保濕護(hù)理

皮膚干燥是手脫皮的常見原因，表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑。建議使用含尿素或甘油的護(hù)手霜，每日涂抹多次，洗手后及時(shí)補(bǔ)涂。避免頻繁接觸洗滌劑，做家務(wù)時(shí)佩戴手套。冬季可使用加濕器保持環(huán)境濕度。

2、補(bǔ)充維生素

維生素A或B族維生素缺乏可能導(dǎo)致皮膚角化異常。可適量增加動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、深綠色蔬菜等富含維生素A的食物，以及全谷物、雞蛋等富含維生素B的食物。嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等。

3、外用藥物

接觸性皮炎或濕疹引起的手脫皮可外用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥膏。真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，薄涂后輕柔按摩至吸收。

4、口服藥物

頑固性手脫皮可能與免疫異常有關(guān)，如銀屑病需口服阿維A膠囊、甲氨蝶呤片等調(diào)節(jié)免疫藥物。過敏性皮炎可配合氯雷他定片等抗組胺藥物。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

5、光療

對(duì)于銀屑病或慢性濕疹導(dǎo)致的手部頑固性脫皮，窄譜中波紫外線光療可抑制皮膚過度增殖。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，每周治療2-3次，治療期間需做好眼部防護(hù)并監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)。

日常需避免過度清潔雙手，水溫不宜過高，選擇溫和的弱酸性洗手液。冬季外出佩戴保暖手套，夏季注意防曬。若脫皮伴隨紅腫、滲液或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，如魚類、堅(jiān)果等，有助于皮膚屏障修復(fù)。保持規(guī)律作息，避免精神緊張加重癥狀。