生理鹽水洗鼻對(duì)緩解鼻腔癥狀有一定效果，適用于過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病引起的鼻塞、流涕等癥狀。鼻腔沖洗主要通過物理清潔作用減少炎癥介質(zhì)、稀釋分泌物并改善纖毛運(yùn)動(dòng)功能。

生理鹽水洗鼻能直接清除鼻腔內(nèi)的過敏原、病原體和炎性分泌物。沖洗時(shí)使用等滲鹽水可維持黏膜滲透壓平衡，避免刺激。對(duì)于過敏性鼻炎患者，規(guī)律沖洗可減少鼻癢、噴嚏發(fā)作頻率。鼻竇炎患者通過沖洗可促進(jìn)膿性分泌物排出，緩解頭痛和鼻塞。慢性鼻炎患者長(zhǎng)期使用能改善鼻腔干燥和結(jié)痂。兒童腺樣體肥大者配合沖洗可降低上呼吸道感染概率。

鼻腔沖洗需注意操作規(guī)范。建議使用專用洗鼻壺或噴霧裝置，水溫控制在35-37攝氏度。沖洗時(shí)頭部前傾45度，避免嗆咳。急性中耳炎發(fā)作期、嚴(yán)重鼻出血時(shí)應(yīng)暫停使用。部分患者可能出現(xiàn)短暫耳悶或刺激感，調(diào)整姿勢(shì)后多可緩解。鼻腔腫瘤、顱底骨折等特殊情況禁用。

建議選擇醫(yī)用無菌生理鹽水或自行配制時(shí)嚴(yán)格消毒。配制濃度為0.9%的氯化鈉溶液，即100毫升溫開水加入0.9克食鹽。沖洗頻率每日1-2次，癥狀加重時(shí)可臨時(shí)增加次數(shù)。持續(xù)使用4周以上效果更顯著，但無須長(zhǎng)期依賴。若配合鼻用激素噴霧劑治療，應(yīng)先沖洗再給藥以增強(qiáng)療效。出現(xiàn)持續(xù)耳痛、眩暈等異常需及時(shí)就醫(yī)。