直腸粘膜脫垂一般好治，多數(shù)患者通過(guò)保守治療可緩解癥狀，少數(shù)嚴(yán)重病例需手術(shù)干預(yù)。直腸粘膜脫垂是指直腸黏膜層松弛下移甚至脫出肛門(mén)外的疾病，可能與長(zhǎng)期腹壓增高、盆底肌松弛等因素有關(guān)。

輕度直腸粘膜脫垂通常表現(xiàn)為排便時(shí)黏膜外翻或肛門(mén)墜脹感，可通過(guò)調(diào)整排便習(xí)慣、避免久蹲久坐、溫水坐浴等非手術(shù)方式改善。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌肉支撐力，中藥熏洗或栓劑如馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓可減輕局部水腫。部分患者需配合硬化劑注射治療以固定松弛黏膜。

對(duì)于反復(fù)脫出且無(wú)法回納的重度患者，可能出現(xiàn)黏膜糜爛出血或嵌頓風(fēng)險(xiǎn)，此時(shí)需考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、經(jīng)肛門(mén)直腸黏膜切除術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持大便軟化，避免劇烈咳嗽或重體力勞動(dòng)。高齡或合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病者手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

日常需增加膳食纖維攝入量，推薦每日食用燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物，飲水量保持在1500-2000毫升。排便時(shí)避免過(guò)度用力，可采取蹲位姿勢(shì)減輕腹壓。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肛門(mén)失禁時(shí)應(yīng)及時(shí)至肛腸外科就診，通過(guò)肛門(mén)指診和排糞造影明確脫垂程度。