五六歲小孩牙痛可通過(guò)清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。

1、清潔口腔

家長(zhǎng)需幫助孩子用溫鹽水漱口，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。溫鹽水能減少口腔細(xì)菌，緩解牙齦腫脹。若孩子無(wú)法配合漱口，可用紗布蘸取淡鹽水輕柔擦拭疼痛部位。注意避免使用成人漱口水，防止刺激兒童口腔黏膜。

2、冷敷止痛

將冰袋包裹毛巾后敷于孩子臉頰疼痛處，每次5-10分鐘。冷敷可收縮血管減輕腫脹，但禁止直接接觸皮膚。冷敷間隔需超過(guò)30分鐘，防止凍傷。該方法適用于牙齒外傷或牙齦急性炎癥的情況。

3、調(diào)整飲食

暫時(shí)給予流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋、土豆泥等。避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱或高糖食物刺激患牙?？蛇m量飲用常溫牛奶或豆?jié){，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)減少咀嚼需求。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子進(jìn)食后立即漱口。

4、使用藥物

若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥。禁止自行使用成人牙痛藥或抗生素。藥物僅作臨時(shí)緩解，家長(zhǎng)需記錄用藥時(shí)間和劑量，就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性牙痛或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即就診兒童口腔科。醫(yī)生可能采用齲齒充填、根管治療、牙齒拔除等專業(yè)處理。對(duì)于乳牙齲壞嚴(yán)重的情況，早期干預(yù)可避免影響恒牙發(fā)育。

日常需培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用兒童含氟牙膏和軟毛牙刷。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年涂氟一次預(yù)防齲齒。限制高糖零食攝入，多吃富含鈣質(zhì)的食物如奶酪、豆腐等。家長(zhǎng)應(yīng)示范正確刷牙方法，并幫助孩子完成牙齒清潔直至7-8歲。