羊水少可以適量吃富含水分和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如冬瓜湯、鯽魚湯、豆?jié){等，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸注射液、人血白蛋白等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

一、食物

1. 冬瓜湯

冬瓜含水量超過95%，有助于補充體液。其低鈉特性可減少水分流失，適合妊娠期高血壓合并羊水少的孕婦。建議連皮煮湯以保留更多營養(yǎng)素。

2. 鯽魚湯

鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，能改善胎盤血液循環(huán)。燉煮時加入豆腐可協(xié)同補充鈣質(zhì)，促進胎兒發(fā)育。

3. 豆?jié){

植物蛋白易吸收且含大豆異黃酮，能調(diào)節(jié)母體雌激素水平。每日飲用300-500毫升為宜，避免加糖以防血糖波動。

4. 椰子水

天然電解質(zhì)飲料含鉀、鎂等礦物質(zhì)，能快速補充細胞外液。選擇無添加產(chǎn)品，每次飲用不超過200毫升。

5. 西藍花

富含維生素C和葉酸，可增強血管彈性。焯水后涼拌保留更多水溶性維生素，每周食用3-4次。

二、藥物

1. 復(fù)方氨基酸注射液

含18種必需氨基酸，通過靜脈營養(yǎng)支持改善胎盤灌注。需在醫(yī)院監(jiān)測下使用，避免輸液反應(yīng)。

2. 人血白蛋白

適用于嚴重低蛋白血癥導致的羊水過少，能提高血漿膠體滲透壓。使用前需排除過敏史。

3. 右旋糖酐40葡萄糖注射液

擴容劑可增加血容量，改善子宮胎盤血流。禁用于心功能不全患者。

4. 硫酸鎂注射液

用于預(yù)防子癇引起的胎盤功能減退，需嚴格監(jiān)控血鎂濃度?？赡艹霈F(xiàn)面部潮紅等副作用。

5. 維生素E軟膠囊

抗氧化劑可保護胎盤細胞膜，輔助改善胎兒缺氧狀況。長期服用需監(jiān)測凝血功能。

除飲食調(diào)節(jié)外，孕婦應(yīng)保持每日2000毫升飲水，采取左側(cè)臥位休息以改善子宮供血。每周進行胎心監(jiān)護，避免劇烈運動和長時間站立。若出現(xiàn)胎動減少、腹痛等癥狀需立即就醫(yī)。定期超聲檢查監(jiān)測羊水指數(shù)變化，必要時住院進行靜脈補液治療。注意記錄每日液體出入量，控制食鹽攝入在5克以內(nèi)。