牙齒用手摸有臭味可能與口腔清潔不足、牙周疾病、齲齒、食物嵌塞或全身性疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)加強(qiáng)口腔護(hù)理、專(zhuān)業(yè)治療及病因排查等方式改善。

1、口腔清潔不足

日常刷牙不徹底或未使用牙線(xiàn)清潔牙縫時(shí)，牙菌斑和食物殘?jiān)逊e會(huì)產(chǎn)生異味。建議采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，配合牙線(xiàn)或沖牙器清理牙縫。若舌苔厚重，可用刮舌器輕柔清潔舌面。

2、牙周疾病

牙齦炎或牙周炎可能導(dǎo)致牙齦出血、化膿，引發(fā)腐敗性口臭。通常與牙結(jié)石刺激、免疫力下降有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行超聲波潔治術(shù)清除牙結(jié)石，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物。

3、齲齒

牙齒齲洞內(nèi)腐敗的牙體組織及細(xì)菌代謝會(huì)產(chǎn)生臭味。深齲可能伴隨冷熱刺激痛，需盡快進(jìn)行樹(shù)脂充填治療。對(duì)于已引發(fā)牙髓炎的患牙，可能需根管治療配合使用頭孢克洛分散片、奧硝唑片等抗感染藥物。

4、食物嵌塞

牙列不齊或修復(fù)體邊緣不密合易滯留食物殘?jiān)?，發(fā)酵后產(chǎn)生異味。建議使用牙間隙刷清理，長(zhǎng)期嵌塞者需矯正牙齒或重新制作修復(fù)體。急性炎癥期可短期使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌。

5、全身性疾病

糖尿病酮癥酸中毒、胃食管反流等系統(tǒng)疾病可能通過(guò)代謝產(chǎn)物或胃酸反流導(dǎo)致口臭。若伴隨多飲多尿、反酸燒心等癥狀，需完善血糖檢測(cè)或胃鏡檢查，針對(duì)原發(fā)病治療。

日常應(yīng)限制高糖飲食及吸煙，每半年進(jìn)行一次口腔檢查。選擇含氟牙膏和軟毛牙刷，餐后及時(shí)漱口。若調(diào)整口腔護(hù)理后異味持續(xù)存在，需排查鼻竇炎、扁桃體結(jié)石等鄰近器官病變，必要時(shí)進(jìn)行唾液腺功能檢測(cè)或呼氣試驗(yàn)明確病因。