睡覺總打呼嚕可能會引起口臭。打呼嚕時口腔長時間張開導(dǎo)致唾液減少，細(xì)菌繁殖增加，可能引發(fā)口臭；若伴隨睡眠呼吸暫停綜合征，鼻腔通氣不足進(jìn)一步加重口腔干燥和異味。

打呼嚕過程中口腔持續(xù)張開會加速唾液蒸發(fā)，唾液具有沖刷口腔細(xì)菌的作用，分泌減少后細(xì)菌代謝產(chǎn)物如揮發(fā)性硫化物堆積，直接產(chǎn)生腐敗氣味。長期打呼嚕者舌苔增厚、牙菌斑堆積速度加快，這些均為口臭的常見誘因。合并睡眠呼吸暫停時，夜間反復(fù)缺氧刺激機體應(yīng)激反應(yīng)，可能引發(fā)胃食管反流，胃酸反流至口腔也會導(dǎo)致酸臭味。

部分患者因鼻腔結(jié)構(gòu)異?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/hzayuruhktp6si7.html" target="_blank">慢性鼻炎被迫口呼吸，干燥環(huán)境下口腔黏膜防御功能下降，厭氧菌大量繁殖分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生異味物質(zhì)。兒童腺樣體肥大引起的打呼?？赡馨殡S扁桃體隱窩分泌物滯留，腐敗后形成特殊臭味。少數(shù)情況下，打呼嚕與糖尿病酮癥酸中毒等代謝性疾病相關(guān)，此時口臭可能呈現(xiàn)爛蘋果味。

建議打呼嚕伴口臭者每日使用含氯己定的漱口水清潔口腔，餐后及時用牙線清除食物殘渣，睡眠時嘗試側(cè)臥姿勢減少呼吸道阻塞。肥胖患者需控制體重以改善通氣，吸煙者應(yīng)戒煙減少口腔黏膜刺激。若調(diào)整生活方式后癥狀無改善，需到耳鼻喉科排查鼻腔結(jié)構(gòu)異?；蛩吆粑鼤和＞C合征，必要時進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測。日常可增加柑橘類水果攝入刺激唾液分泌，飲用薄荷茶等草本茶飲輔助清新口氣。