烏草根具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，常用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等病癥。烏草根的好處主要有緩解炎癥、促進(jìn)血液循環(huán)、改善關(guān)節(jié)疼痛、輔助治療外傷、調(diào)節(jié)免疫等。

1、緩解炎癥

烏草根含有多種抗炎成分，能夠抑制炎癥因子的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于咽喉炎、扁桃體炎等上呼吸道感染引起的炎癥反應(yīng)有一定緩解作用。使用時可煎湯內(nèi)服或搗碎外敷患處。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

烏草根中的活性成分能夠擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，有助于緩解因氣血不暢導(dǎo)致的肢體麻木、疼痛等癥狀。對于輕度血液循環(huán)障礙引起的手腳冰涼、肌肉酸痛等情況可配伍其他活血藥材使用。

3、改善關(guān)節(jié)疼痛

烏草根對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛有緩解作用。其有效成分能減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥，降低關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力。可配合伸筋草、透骨草等藥材制成外用藥酒涂抹患處。

4、輔助治療外傷

烏草根外敷能加速軟組織損傷修復(fù)，對于扭傷、挫傷等閉合性外傷具有消腫散瘀的功效。新鮮烏草根搗爛后敷于患處，或曬干后研末調(diào)敷，可幫助減輕皮下出血和局部腫脹。

5、調(diào)節(jié)免疫

烏草根中的多糖類物質(zhì)能夠刺激免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。長期適量服用有助于改善易感冒體質(zhì)，但不宜過量使用以免引起免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。

使用烏草根時需注意體質(zhì)辨識，脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。新鮮烏草根外敷可能引起皮膚過敏，建議先做小范圍測試。治療疾病時應(yīng)遵循醫(yī)囑，不可替代正規(guī)醫(yī)療。日常保健可選用干燥烏草根5-10克煎水代茶飲，連續(xù)服用不宜超過兩周。儲存時需置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。