臉腫手腫可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有鈉鹽攝入過多、過敏反應(yīng)、腎臟疾病、心臟疾病、甲狀腺功能減退等原因。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、鈉鹽攝入過多

短期內(nèi)攝入過多高鹽食物會導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子潴留，引起組織間隙水分增多。表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫伴手指脹滿感，減少食鹽攝入后多可自行緩解。日常需控制腌制食品、加工食品的食用量。

2、過敏反應(yīng)

接觸花粉、塵螨等過敏原或進食海鮮等致敏食物后，血管通透性增加引發(fā)血管性水腫。常伴有皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。需立即脫離過敏原，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。

3、腎臟疾病

腎小球腎炎等疾病會導(dǎo)致蛋白尿和鈉水潴留，典型表現(xiàn)為晨起顏面浮腫逐漸蔓延至四肢?？赡馨殡S尿量減少、尿液泡沫增多。需完善尿常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用呋塞米片、纈沙坦膠囊等藥物控制病情。

4、心臟疾病

右心衰竭時體循環(huán)淤血可引起對稱性凹陷性水腫，從下肢逐漸發(fā)展至全身。常伴有呼吸困難、乏力等癥狀。需通過心電圖等檢查確診，遵醫(yī)囑使用地高辛片、螺內(nèi)酯片等藥物治療。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素缺乏會導(dǎo)致黏液性水腫，特征為非凹陷性腫脹伴皮膚干燥粗糙?？赡馨殡S怕冷、記憶力減退等癥狀。需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉片等藥物。

出現(xiàn)臉腫手腫癥狀時應(yīng)注意記錄水腫發(fā)生時間、加重因素及伴隨癥狀，每日限制食鹽攝入量在5克以下，避免長時間保持同一姿勢。建議選擇寬松衣物避免局部壓迫，睡眠時適當(dāng)抬高肢體促進靜脈回流。若水腫持續(xù)超過3天或伴隨尿量明顯減少、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)進行血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖等檢查，明確病因后規(guī)范治療。