上眼皮里面長了個(gè)疙瘩可能是瞼腺炎、瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石等疾病引起，通常與細(xì)菌感染、油脂分泌異?；虼x產(chǎn)物堆積有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、藥物治療或手術(shù)切除等方式緩解。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為眼瞼紅腫熱痛，局部可觸及硬結(jié)。早期可每日熱敷3-4次促進(jìn)炎癥消退，若形成膿點(diǎn)需眼科醫(yī)生行切開引流。常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏和妥布霉素地塞米松眼膏。

2、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫又稱霰粒腫，因瞼板腺出口阻塞導(dǎo)致脂質(zhì)積聚形成無痛性包塊。較小囊腫可通過熱敷和按摩促進(jìn)吸收，較大囊腫需手術(shù)刮除。反復(fù)發(fā)作可能與維生素A缺乏或瞼緣炎有關(guān)，可配合使用人工淚液和抗生素眼膏。

3、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液分泌物鈣化形成的黃白色顆粒，可能摩擦角膜引起異物感。表淺結(jié)石可由醫(yī)生用針頭剔除，深層結(jié)石若無癥狀可觀察。慢性結(jié)膜炎患者易復(fù)發(fā)，建議使用玻璃酸鈉滴眼液保持眼表濕潤。

4、過敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過敏原可能導(dǎo)致眼瞼血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為突發(fā)性眼皮腫脹伴瘙癢。需立即停止接觸過敏原，冷敷緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定片配合色甘酸鈉滴眼液治療。

5、腫瘤性病變

眼瞼皮脂腺癌、基底細(xì)胞癌等腫瘤初期可能表現(xiàn)為無痛性結(jié)節(jié)，生長緩慢但可能破壞眼瞼結(jié)構(gòu)。需通過病理活檢確診，治療以手術(shù)切除為主，必要時(shí)聯(lián)合放療。40歲以上人群新發(fā)眼瞼腫塊應(yīng)盡早就診排查。

日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，化妝時(shí)注意產(chǎn)品保質(zhì)期和衛(wèi)生條件。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素A和必需脂肪酸有助于維持瞼板腺功能。出現(xiàn)眼瞼紅腫持續(xù)不緩解、視力下降或腫塊快速增大等情況，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行專業(yè)檢查。游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。