類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常由遺傳因素、免疫異常、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等原因引起。

1、藥物治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片有助于延緩病情進(jìn)展。生物制劑如注射用依那西普、阿達(dá)木單抗注射液適用于中重度患者。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可用于短期控制急性癥狀。使用藥物時(shí)需定期監(jiān)測肝腎功能和血常規(guī)。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。冷敷適用于急性期關(guān)節(jié)腫脹明顯時(shí)。水療通過水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，水中運(yùn)動(dòng)可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可緩解疼痛癥狀。超短波治療有助于減輕炎癥反應(yīng)。

3、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的單關(guān)節(jié)病變。關(guān)節(jié)置換術(shù)可改善嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形患者的生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)融合術(shù)能穩(wěn)定受損關(guān)節(jié)，緩解疼痛。肌腱修復(fù)術(shù)可糾正關(guān)節(jié)畸形。手術(shù)前后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

4、生活方式調(diào)整

保持適當(dāng)體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。規(guī)律進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車有助于維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)包含富含歐米伽3脂肪酸的食物。戒煙可降低疾病活動(dòng)度。保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸可緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬癥狀。艾灸通過溫?zé)岽碳じ纳凭植垦貉h(huán)。中藥熏洗可舒筋活絡(luò)。推拿按摩有助于放松肌肉、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。中藥湯劑需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)受涼，冬季注意保暖。日?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)保護(hù)性運(yùn)動(dòng)，如手指操、踝泵運(yùn)動(dòng)等。飲食上可適當(dāng)增加魚類、堅(jiān)果等抗炎食物攝入，減少高糖高脂食物。保持樂觀心態(tài)，避免過度勞累。定期復(fù)查監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。出現(xiàn)關(guān)節(jié)明顯腫脹、變形或活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。