臉上都是小疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、粟丘疹或扁平疣等原因有關(guān)。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊細(xì)菌感染引起的炎癥，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰。常見誘因包括出汗過多、化妝品堵塞毛孔或刮胡刀刺激。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏進(jìn)行抗感染治療。保持面部清潔干燥有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

2、痤瘡

痤瘡多與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常有關(guān)，特征為粉刺、炎性丘疹。青春期激素變化是主要誘因，壓力或高糖飲食可能加重癥狀。治療可選用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠，嚴(yán)重者需配合口服多西環(huán)素片。

3、過敏反應(yīng)

接觸性皮炎或食物過敏可能導(dǎo)致面部密集小疙瘩，常伴瘙癢。常見致敏源有花粉、海鮮或含酒精護(hù)膚品。建議立即停用可疑產(chǎn)品，口服氯雷他定片配合外用丁酸氫化可的松乳膏。冷敷可緩解急性期紅腫癥狀。

4、粟丘疹

粟丘疹是表皮角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫，好發(fā)于眼周。與皮膚代謝異?；蜻^度去角質(zhì)相關(guān)。一般無需治療，頑固性病變可由醫(yī)生用消毒針頭挑除。日常避免使用厚重護(hù)膚品，選擇含果酸的溫和潔面產(chǎn)品。

5、扁平疣

由HPV病毒感染引起的扁平丘疹，表面光滑呈膚色。具有傳染性，搔抓會(huì)導(dǎo)致自體接種擴(kuò)散。治療采用冷凍療法或外用咪喹莫特乳膏，頑固病灶可配合轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。注意避免與他人共用毛巾等物品。

建議每日用溫水輕柔潔面兩次，選擇無油配方的保濕產(chǎn)品。避免用手觸摸面部或擠壓皮疹，外出時(shí)做好物理防曬。若癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。記錄飲食和護(hù)膚品使用情況有助于醫(yī)生判斷誘因，必要時(shí)需進(jìn)行過敏原檢測(cè)或皮膚鏡檢。