換膝關(guān)節(jié)手術(shù)后一般需要1-3天在助行器輔助下行走，2-6周可逐步恢復(fù)獨(dú)立行走。具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、患者年齡及康復(fù)訓(xùn)練情況有關(guān)。

術(shù)后1-3天是早期活動(dòng)階段。醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)患者在助行器或拐杖支撐下進(jìn)行短距離行走，目的是預(yù)防血栓形成和關(guān)節(jié)僵硬。此時(shí)患肢需部分負(fù)重，行走時(shí)間控制在5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次?？祻?fù)師會(huì)同步指導(dǎo)踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等床上訓(xùn)練，幫助增強(qiáng)肌肉力量。

術(shù)后2-6周進(jìn)入功能恢復(fù)期。隨著傷口愈合和疼痛減輕，患者可逐漸增加行走距離和時(shí)間，從助行器過(guò)渡到單拐，最終實(shí)現(xiàn)獨(dú)立行走。此階段需結(jié)合膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練、平衡練習(xí)等康復(fù)項(xiàng)目，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度至90-120度。若恢復(fù)順利，6周后多數(shù)患者可完成上下樓梯、短途散步等日?；顒?dòng)。

術(shù)后需嚴(yán)格遵循康復(fù)計(jì)劃，避免過(guò)早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致假體松動(dòng)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品，有助于骨骼修復(fù)。定期復(fù)查X線片評(píng)估假體位置，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、異常疼痛或發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。