舌頭根部長一粒一粒的肉球可能是舌乳頭增生、舌扁桃體肥大或口腔乳頭狀瘤等引起的。常見原因有局部刺激、病毒感染、慢性炎癥等，通常表現(xiàn)為異物感或輕微疼痛，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、舌乳頭增生

舌根部的輪廓乳頭或葉狀乳頭可能因辛辣食物刺激、吸煙等因素增生，形成顆粒狀突起。表面光滑呈淡紅色，可能伴隨味覺遲鈍，一般無須治療，避免刺激因素后可自行緩解。

2、舌扁桃體肥大

舌根淋巴組織反復(fù)感染或過敏時可能出現(xiàn)增生，表現(xiàn)為多發(fā)淡紅色顆粒，可能伴隨咽部異物感。需排查慢性咽炎或反流性食管炎，可遵醫(yī)囑使用西地碘含片或康復(fù)新液含漱。

3、口腔乳頭狀瘤

人乳頭瘤病毒感染可能導(dǎo)致單發(fā)或多發(fā)菜花樣腫物，表面粗糙呈白色。需通過病理檢查確診，較小病灶可激光切除，較大者需手術(shù)切除并送檢。

4、局部刺激反應(yīng)

假牙摩擦、燙傷或咬傷后舌根部黏膜修復(fù)過程中可能出現(xiàn)暫時性顆粒樣改變，通常1-2周自愈。期間建議使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。

5、其他罕見情況

舌根部黏液囊腫或早期舌癌也可能表現(xiàn)為顆粒狀隆起，若病灶持續(xù)增大、出血或潰瘍，需立即活檢排除惡性病變。

日常需保持口腔清潔，每日用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，避免過燙或過硬食物刺激。出現(xiàn)舌根部異常增生時，禁止自行挑破或刮除，建議記錄病灶變化情況并盡早就診口腔黏膜科或耳鼻喉科。飲食以溫涼流質(zhì)為主，可適量飲用金銀花露緩解局部不適。