鼻子老是癢可能由過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、感冒初期、接觸刺激性氣體或粉塵、鼻前庭濕疹等原因引起，可通過避免接觸過敏原、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是鼻腔黏膜對花粉、塵螨等過敏原產(chǎn)生的免疫反應(yīng)，典型表現(xiàn)為陣發(fā)性鼻癢、打噴嚏和清水樣鼻涕?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物控制癥狀，同時建議定期清洗床單減少塵螨接觸。

2、干燥性鼻炎

秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥充血，引發(fā)持續(xù)性鼻癢伴灼熱感。可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方薄荷腦鼻用吸入劑，室內(nèi)建議使用加濕器維持50%左右濕度。

3、感冒初期

病毒感染引起的上呼吸道感染早期，鼻腔黏膜充血水腫可表現(xiàn)為鼻癢、鼻塞，隨后可能出現(xiàn)流涕癥狀?？蛇m量增加飲水量，配合連花清瘟膠囊或感冒清熱顆粒等中成藥，若伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

4、刺激性物質(zhì)接觸

裝修甲醛、二手煙、霧霾等刺激性顆粒物附著鼻腔黏膜時，可能引發(fā)短暫性鼻癢伴刺痛感。建議立即脫離污染環(huán)境，用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時佩戴N95口罩防護(hù)。

5、鼻前庭濕疹

鼻前庭皮膚接觸化妝品或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致局部濕疹，表現(xiàn)為鼻孔周圍瘙癢伴脫屑。需停用可疑致敏物，避免抓撓，可遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。

日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期更換空調(diào)濾網(wǎng)，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素B族有助于維持黏膜健康。若鼻癢持續(xù)超過兩周或伴隨出血、膿性分泌物等癥狀，建議到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查明確病因。