老咳嗽氣喘可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。老咳嗽氣喘可能與呼吸道感染、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

戒煙并避免二手煙暴露，減少冷空氣、粉塵等刺激物接觸。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量。每日飲用1500-2000毫升溫水，可適量飲用蜂蜜水或梨湯潤喉。睡眠時墊高枕頭15-20厘米，有助于減少夜間咳嗽。

2、藥物治療

細菌感染引起時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。支氣管哮喘患者可使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥，配合沙丁胺醇氣霧劑應(yīng)急緩解。慢性阻塞性肺疾病需長期使用噻托溴銨粉霧劑改善通氣，痰多者可加用鹽酸氨溴索口服溶液。

3、物理治療

采用40-45℃溫水袋熱敷背部10-15分鐘，每日2次促進血液循環(huán)。學習腹式呼吸訓練，吸氣時腹部鼓起，呼氣時縮唇緩慢吐氣，每次練習5-10分鐘。癥狀急性發(fā)作時可嘗試蒸汽吸入，在熱水中加入2-3滴桉樹精油，每日不超過3次。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺氣虛型可用黃芪15克、黨參10克煎水代茶飲。風寒咳嗽適用通宣理肺丸，風熱咳嗽可選川貝枇杷露。三伏天進行穴位貼敷，選取肺俞、定喘等穴位，連續(xù)治療3年效果更佳。日?？砂茨α腥?、尺澤穴位，每個穴位按壓1-2分鐘。

5、手術(shù)治療

支氣管擴張癥反復感染者可考慮肺葉切除術(shù)，術(shù)后需配合呼吸康復訓練。嚴重慢性阻塞性肺疾病合并肺大皰時，行肺減容術(shù)可改善通氣功能。胃食管反流導致的氣道刺激癥狀，經(jīng)藥物控制無效時需進行胃底折疊術(shù)。

日常需注意保暖避免受涼，冬季外出佩戴保暖口罩。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，強度以微微出汗為宜。飲食選擇百合、銀耳、白蘿卜等潤肺食材，忌食辛辣油炸食物。定期監(jiān)測肺功能變化，使用峰流速儀記錄每日呼氣峰值流速。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難加重，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺結(jié)核、肺癌等疾病。