月經前腹痛通常是正常的生理現象，可能與激素變化、前列腺素分泌增加等因素有關。若疼痛輕微且不影響生活，一般無須特殊處理。

月經前腹痛多由子宮內膜脫落前前列腺素水平升高引起，這種物質會刺激子宮收縮幫助經血排出，收縮過程中可能產生下腹墜脹或絞痛感。部分女性在經前1-2天會出現持續(xù)數小時的隱痛，疼痛程度因人而異，常見于未生育的年輕女性。伴隨癥狀可能包括乳房脹痛、腰骶酸困、情緒波動等，這些癥狀往往隨著月經來潮逐漸緩解。

當腹痛程度劇烈、持續(xù)時間超過3天或伴隨發(fā)熱、異常分泌物時，需警惕病理性因素如子宮內膜異位癥、盆腔炎或子宮肌瘤等疾病。此類疼痛常呈進行性加重，可能放射至腰背部，且常規(guī)熱敷或休息無法緩解。病理性腹痛還可能干擾正常排尿排便功能，需通過婦科檢查、超聲等醫(yī)學手段明確診斷。

日?？赏ㄟ^熱敷下腹部、飲用姜茶或適量運動緩解經前腹痛，避免生冷食物及過度勞累。若疼痛影響工作學習或伴隨異常出血，建議記錄疼痛周期與特征后就醫(yī)，醫(yī)生可能根據情況開具布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等前列腺素抑制劑，或使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調節(jié)激素水平。不建議長期自行服用止痛藥物掩蓋癥狀，定期婦科體檢有助于早期發(fā)現潛在疾病。