老是流鼻涕打噴嚏可能與過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素有關(guān)。過敏性鼻炎是較為常見的原因，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀；感冒多由病毒感染引起，可能伴隨發(fā)熱、咽痛等表現(xiàn)；血管運動性鼻炎與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，常因溫度變化或刺激性氣味誘發(fā)；鼻竇炎可能出現(xiàn)黃膿涕和頭痛；鼻息肉則可能伴隨持續(xù)性鼻塞。建議及時就醫(yī)明確病因，避免接觸已知過敏原并保持鼻腔清潔。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎主要由吸入花粉、塵螨等過敏原引發(fā)，免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)導(dǎo)致組胺釋放。典型癥狀為突發(fā)性連續(xù)噴嚏、大量清水樣鼻涕及鼻內(nèi)瘙癢，部分患者可能合并眼結(jié)膜充血。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿等藥物，同時建議進行過敏原檢測并減少接觸。

2、感冒

病毒性感冒是上呼吸道感染的常見類型，鼻病毒、冠狀病毒等病原體侵襲鼻腔黏膜后，可引起黏膜充血水腫。癥狀除流清涕和打噴嚏外，多伴有咽喉腫痛、低熱、肌肉酸痛等全身表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液緩解癥狀，需注意休息并多飲水。

3、血管運動性鼻炎

該病與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡有關(guān)，冷空氣、煙霧等非特異性刺激可誘發(fā)鼻黏膜血管擴張?；颊叱Ｔ诔科鸹驕夭钭兓瘯r出現(xiàn)噴嚏反射和漿液性鼻涕，但無過敏原檢測陽性結(jié)果。治療可采用生理性海水鼻腔噴霧沖洗，嚴(yán)重時需使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或口服孟魯司特鈉片。

4、鼻竇炎

急性鼻竇炎多繼發(fā)于感冒后細(xì)菌感染，慢性鼻竇炎可能與解剖結(jié)構(gòu)異常相關(guān)。特征性表現(xiàn)為黏膿性鼻涕倒流、面部壓迫感及嗅覺減退，急性發(fā)作期可能發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻用糖皮質(zhì)激素，頑固病例可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。

5、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔黏膜長期炎癥刺激形成的良性腫物，常與慢性鼻炎鼻竇炎共存。主要癥狀為漸進性鼻塞伴黏涕，息肉較大時可能完全阻塞鼻腔。診斷需鼻內(nèi)鏡檢查，初期可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長，體積較大影響呼吸時需行鼻息肉切除術(shù)。

日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品以減少塵螨積聚。寒冷季節(jié)外出可佩戴口罩避免冷空氣直接刺激鼻腔，飲食上適當(dāng)補充維生素C增強免疫力。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部疼痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查。過敏體質(zhì)患者應(yīng)記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境因素，便于醫(yī)生判斷誘因。