腳氣通常由真菌感染引起，主要與足部潮濕、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下等因素有關(guān)。腳氣在醫(yī)學(xué)上稱為足癬，屬于淺部真菌病，可通過(guò)接觸傳播，常見致病菌為紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。

1、足部潮濕

長(zhǎng)期穿不透氣的鞋襪或運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)清潔，會(huì)導(dǎo)致足部汗液積聚，形成潮濕環(huán)境。真菌在溫暖潮濕條件下繁殖迅速，容易引發(fā)腳氣。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，保持足部干燥，洗腳后徹底擦干趾縫。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良

共用拖鞋、毛巾或赤腳行走在公共浴室、泳池等場(chǎng)所，可能接觸被真菌污染的物品。真菌通過(guò)皮膚微小破損侵入角質(zhì)層，導(dǎo)致感染。應(yīng)避免與他人共用個(gè)人物品，公共場(chǎng)所盡量穿著防水拖鞋。

3、免疫力低下

糖尿病患者、HIV感染者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的人群，皮膚屏障功能較弱，更易發(fā)生真菌感染。這類患者出現(xiàn)腳氣后可能癥狀較重，且容易復(fù)發(fā)。需要積極控制基礎(chǔ)疾病，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

4、皮膚屏障受損

足部外傷、濕疹或長(zhǎng)期浸泡會(huì)使皮膚保護(hù)層破壞，為真菌感染創(chuàng)造條件。表現(xiàn)為趾間糜爛、足底脫屑等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)避免抓撓患處。

5、環(huán)境暴露

高溫高濕地區(qū)或季節(jié)，真菌活躍度增加，感染概率上升。特定職業(yè)如運(yùn)動(dòng)員、軍人等因長(zhǎng)時(shí)間穿密閉鞋靴，發(fā)病率較高。工作后應(yīng)及時(shí)更換鞋襪，必要時(shí)使用抗真菌粉劑預(yù)防。

預(yù)防腳氣需注意保持足部清潔干燥，每日更換透氣鞋襪，避免搔抓防止自身傳染。出現(xiàn)脫皮、水皰等癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬噴霧劑、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物。若合并細(xì)菌感染出現(xiàn)紅腫熱痛，需配合莫匹羅星軟膏治療。家庭成員應(yīng)分開使用洗腳盆、指甲剪等物品，定期消毒鞋柜。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，發(fā)現(xiàn)足部異常及時(shí)就醫(yī)。