嬰兒受涼可能出現(xiàn)打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽、低熱等癥狀，可通過保暖、調(diào)整室溫、補(bǔ)充水分、生理鹽水洗鼻、就醫(yī)檢查等方式處理。

1、保暖

立即增加衣物或包裹薄毯，重點(diǎn)保護(hù)腹部、背部和足部。避免使用電熱毯或過熱捂汗，選擇純棉透氣材質(zhì)。若手腳冰涼可用手心搓熱后輕捂嬰兒腳心，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、調(diào)整室溫

維持室內(nèi)溫度24-26攝氏度，濕度50%-60%。使用空調(diào)或暖氣時避免直吹，定時開窗通風(fēng)。夜間睡眠時可適當(dāng)調(diào)高1-2攝氏度，但不宜超過28攝氏度。

3、補(bǔ)充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個月以上嬰兒可少量飲用溫水。觀察尿量每天不少于6次，尿液呈淡黃色為正常。若拒食或尿量減少需警惕脫水。

4、生理鹽水洗鼻

用醫(yī)用生理鹽水滴鼻劑或噴霧清潔鼻腔，每次1-2滴，每日3-4次。清理鼻痂前先用溫?zé)崦矸蟊遣?，使用吸鼻器時注意控制力度，避免損傷鼻黏膜。

5、就醫(yī)檢查

若出現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、呼吸急促、精神萎靡、持續(xù)拒奶等癥狀，可能繼發(fā)呼吸道感染，需及時兒科就診。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸滴劑等藥物，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

日常需注意嬰兒衣物厚度比成人多一層，洗澡時室溫預(yù)熱至28攝氏度，洗后迅速擦干。外出避免迎風(fēng)行走，嬰兒推車加裝防風(fēng)罩。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，如柑橘類水果或西藍(lán)花，有助于提升母乳免疫成分。定期接種流感疫苗等計(jì)劃免疫項(xiàng)目，減少感染風(fēng)險。