孕期糖耐檢查什么時(shí)候做
孕期糖耐檢查通常在孕24-28周進(jìn)行,主要用于篩查妊娠期糖尿病。
糖耐量檢查是妊娠期糖尿病篩查的重要手段,通過(guò)檢測(cè)空腹及口服葡萄糖后1小時(shí)、2小時(shí)的血糖值來(lái)評(píng)估糖代謝狀態(tài)。孕24-28周時(shí)胎盤(pán)分泌的激素達(dá)到高峰,這些激素可能降低胰島素敏感性,此時(shí)檢查能更準(zhǔn)確反映血糖異常。檢查前需空腹8-12小時(shí),檢查期間保持靜坐避免活動(dòng)干擾結(jié)果。若孕婦存在肥胖、高齡、糖尿病家族史等高危因素,醫(yī)生可能建議提前至孕16周進(jìn)行首次篩查。檢查結(jié)果異常需在3天內(nèi)復(fù)測(cè)確認(rèn),確診后需通過(guò)飲食控制和血糖監(jiān)測(cè)管理血糖水平。
建議孕婦在檢查前3天保持正常飲食,避免刻意節(jié)食或暴飲暴食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查當(dāng)天攜帶零食防止低血糖,穿著寬松衣物方便抽血。日常注意減少精制糖攝入,選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物,每天分5-6餐進(jìn)食控制餐后血糖波動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,但避免空腹運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù),配合產(chǎn)科醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)方案。
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