尿路感染主要通過直接接觸傳播、間接接觸傳播和性接觸傳播三種方式傳染。尿路感染的病原體主要有大腸埃希菌、變形桿菌、克雷伯菌等，可通過尿道口逆行感染泌尿系統(tǒng)。

直接接觸傳播是尿路感染最常見的傳染方式。當(dāng)健康人群的會(huì)陰部或尿道口接觸到患者的尿液、分泌物等體液時(shí)，病原體可能通過尿道口進(jìn)入泌尿系統(tǒng)。女性由于尿道較短，更容易發(fā)生這種傳播。日常生活中共用坐便器、浴缸等物品可能增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。保持個(gè)人衛(wèi)生，如廁后從前向后擦拭，能有效降低感染概率。

間接接觸傳播主要通過污染的物品或環(huán)境實(shí)現(xiàn)。病原體可在潮濕環(huán)境中存活較長(zhǎng)時(shí)間，如公共浴室的潮濕地面、未徹底消毒的醫(yī)療器械等。使用被污染的毛巾、內(nèi)衣等個(gè)人物品也可能導(dǎo)致感染。免疫功能低下的人群更易通過這種方式感染。定期更換內(nèi)衣褲、避免使用公共衛(wèi)浴設(shè)施可減少傳播機(jī)會(huì)。

性接觸傳播是尿路感染的重要傳播途徑之一。性行為過程中，病原體可能通過生殖器接觸進(jìn)入尿道。這種傳播方式在性活躍人群中較為常見。使用安全套、性行為后排尿等預(yù)防措施能顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)。反復(fù)發(fā)作的尿路感染患者應(yīng)考慮是否存在性傳播因素。

預(yù)防尿路感染需注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤換洗內(nèi)衣褲，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。女性應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。多飲水有助于沖洗尿道，減少細(xì)菌滯留。出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥。特殊人群如孕婦、糖尿病患者更需加強(qiáng)防護(hù)，定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查。