小兒哮喘注意事項(xiàng)
小兒哮喘需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、監(jiān)測(cè)癥狀、預(yù)防感染及應(yīng)急處理。哮喘是兒童常見慢性氣道炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為反復(fù)喘息、咳嗽和呼吸困難。
1、避免過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等是常見誘發(fā)因素,家長(zhǎng)需定期清洗床品,使用防螨罩,保持室內(nèi)濕度低于50%。避免使用地毯、毛絨玩具,霧霾天氣減少外出。若明確對(duì)特定食物過敏,如牛奶、雞蛋,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
2、規(guī)范用藥
需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期使用控制藥物如布地奈德吸入氣霧劑、孟魯司特鈉顆粒,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇吸入溶液。家長(zhǎng)應(yīng)掌握正確吸入裝置操作方法,避免自行減藥或停藥。定期復(fù)診評(píng)估療效,必要時(shí)調(diào)整治療方案。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
家長(zhǎng)需記錄患兒夜間咳嗽、運(yùn)動(dòng)后喘息等發(fā)作頻率,可使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能。若出現(xiàn)呼吸頻率增快、口唇發(fā)紺或藥物效果減弱,應(yīng)立即就醫(yī)。建議制作哮喘日記,幫助醫(yī)生判斷病情控制水平。
4、預(yù)防感染
呼吸道感染易誘發(fā)哮喘急性發(fā)作,應(yīng)按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗。流行季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所,養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣。出現(xiàn)發(fā)熱、流涕等感染癥狀時(shí),需加強(qiáng)氣道護(hù)理并咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。
5、應(yīng)急處理
急性發(fā)作時(shí)保持坐位,立即使用速效支氣管擴(kuò)張劑,若20分鐘內(nèi)無緩解需送醫(yī)。家中常備霧化機(jī)和急救藥物,外出攜帶應(yīng)急卡注明用藥信息。避免劇烈哭鬧加重缺氧,安撫患兒情緒同時(shí)觀察意識(shí)狀態(tài)。
日常注意均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。選擇游泳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動(dòng)前做好熱身。避免接觸二手煙、冷空氣等刺激因素,氣候變化時(shí)注意保暖。建立規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)哮喘相關(guān)知識(shí),與學(xué)校老師溝通患兒情況,共同參與疾病管理。
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