心肌梗死簡稱心梗，典型癥狀包括胸痛、呼吸困難、惡心嘔吐等，可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、情緒激動(dòng)、過度勞累、寒冷刺激、暴飲暴食等原因引起。心肌梗死是指冠狀動(dòng)脈急性閉塞導(dǎo)致心肌缺血壞死，患者可通過臥床休息、吸氧、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式改善。

一、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是心肌梗死最常見的病因，可能與高血壓、糖尿病、血脂異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、乏力等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等藥物抗血小板聚集和穩(wěn)定斑塊，必要時(shí)行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療或冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)重建血運(yùn)。

二、情緒激動(dòng)

情緒激動(dòng)可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心率加快和血壓升高，增加心肌耗氧量而誘發(fā)心梗。這種情況屬于生理性誘因，患者需保持心態(tài)平和，避免劇烈情緒波動(dòng)，通過聽音樂、深呼吸等方式放松身心，若伴有持續(xù)性胸痛應(yīng)即刻就醫(yī)。

三、過度勞累

過度勞累會(huì)使心臟負(fù)荷加重，導(dǎo)致心肌供血不足而引發(fā)心梗。此為常見生理因素，患者應(yīng)立即停止活動(dòng)并臥床休息，減少體力消耗，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等擴(kuò)張血管藥物緩解癥狀。

四、寒冷刺激

寒冷刺激可引起血管收縮，增加心臟阻力而誘發(fā)心梗。這屬于環(huán)境因素，患者需注意保暖，避免突然接觸冷空氣，冬季外出時(shí)佩戴口罩圍巾，若出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛需及時(shí)含服速效救心丸或硝酸甘油片并緊急送醫(yī)。

五、暴飲暴食

暴飲暴食后血液集中流向胃腸系統(tǒng)，可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足而引發(fā)心梗。此為生活習(xí)慣因素，患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免一次性攝入過多高脂肪食物，餐后出現(xiàn)持續(xù)性胸痛時(shí)可使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸維拉帕米片等藥物控制心率，嚴(yán)重時(shí)需行急診介入治療。

心肌梗死患者日常需保持低鹽低脂飲食，適量食用西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等有氧活動(dòng)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥并定期復(fù)查心電圖、心臟彩超等檢查。注意監(jiān)測血壓血糖變化，戒煙限酒，保證充足睡眠，若出現(xiàn)反復(fù)胸痛或呼吸困難需立即就醫(yī)。