月經(jīng)期間伴隨拉肚子可能與激素變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀。

1、激素變化

月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能影響胃腸蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常無須特殊治療，可通過熱敷腹部、飲用溫?zé)崴徑獠贿m。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)會(huì)釋放前列腺素，該物質(zhì)可能刺激子宮和腸道平滑肌收縮。可能伴隨痛經(jīng)和排便次數(shù)增多，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物抑制前列腺素合成。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期免疫力下降可能導(dǎo)致腸道菌群失衡，若既往有慢性胃腸炎病史更易發(fā)作。通常表現(xiàn)為腹脹與腹瀉交替出現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

4、飲食不當(dāng)

經(jīng)期食用生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃腸黏膜。建議選擇小米粥、山藥泥等易消化食物，避免冰淇淋、火鍋等刺激性飲食，每日少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織可能附著在腸道表面，經(jīng)期時(shí)病灶出血會(huì)刺激腸壁?？赡馨殡S進(jìn)行性加重的痛經(jīng)和血便，需通過腹腔鏡手術(shù)確診，可遵醫(yī)囑使用炔諾酮片、地諾孕素片等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。

經(jīng)期出現(xiàn)腹瀉時(shí)需注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血，每日飲水量保持在1500-2000毫升預(yù)防脫水。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日常可記錄月經(jīng)周期與胃腸道癥狀的關(guān)聯(lián)性，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷病因。