鮑魚珠具有滋陰補(bǔ)腎、平肝明目、調(diào)節(jié)免疫等功效，主要用于改善肝腎陰虛、視力模糊、免疫力低下等問(wèn)題。鮑魚珠是鮑魚殼內(nèi)形成的珍珠狀物質(zhì)，含有碳酸鈣、氨基酸及多種微量元素。

1、滋陰補(bǔ)腎

鮑魚珠能緩解因腎陰不足引起的腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀，其含有的有機(jī)質(zhì)可滋養(yǎng)腎臟組織。適用于長(zhǎng)期熬夜或更年期人群，常與熟地黃、山茱萸等配伍使用。

2、平肝明目

鮑魚珠中的鈣離子和牛磺酸有助于舒緩眼部疲勞，改善肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的目赤腫痛、視物昏花。傳統(tǒng)用法多研磨成粉后入藥，如石斛夜光丸等中成藥含此成分。

3、調(diào)節(jié)免疫

鮑魚珠多糖可激活巨噬細(xì)胞功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，對(duì)反復(fù)呼吸道感染人群有一定輔助作用。實(shí)驗(yàn)顯示其能提升免疫球蛋白水平，但需持續(xù)使用才能見(jiàn)效。

4、鎮(zhèn)靜安神

鮑魚珠含有的甘氨酸和鎂元素具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)作用，可改善失眠多夢(mèng)、心悸不安等神經(jīng)衰弱癥狀。常與酸棗仁、柏子仁等安神藥材配伍制成湯劑。

5、美容養(yǎng)顏

鮑魚珠粉外敷可促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，減少皺紋生成；內(nèi)服則通過(guò)抗氧化作用延緩衰老，歷代宮廷方如珍珠養(yǎng)顏丸均以之為主要成分。

使用鮑魚珠時(shí)建議研磨成細(xì)粉沖服或入丸散，每日用量不超過(guò)3克。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、白術(shù)以中和寒性，過(guò)敏體質(zhì)者需先小劑量試用。避免與濃茶、蘿卜同食影響吸收，長(zhǎng)期服用者需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。日?？纱钆滂坭?、山藥等藥食同源食材增強(qiáng)滋補(bǔ)效果，但急性感染期或?qū)嵶C發(fā)熱期間禁用。