月經(jīng)前體溫通常會(huì)出現(xiàn)升高現(xiàn)象，主要與黃體期孕激素水平上升有關(guān)。體溫變化可能持續(xù)1-3天，升幅在0.3-0.5攝氏度范圍內(nèi)。

女性在月經(jīng)周期中體溫變化受激素調(diào)控影響顯著。排卵后進(jìn)入黃體期，卵巢黃體分泌大量孕激素，孕激素作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升。這種體溫升高具有持續(xù)性特征，每日清晨測(cè)量時(shí)可發(fā)現(xiàn)穩(wěn)定高于卵泡期體溫。體溫升高幅度多在正常生理范圍內(nèi)，不會(huì)伴隨明顯不適感。部分敏感人群可能出現(xiàn)輕微乏力或燥熱感，通常無須特殊處理。

極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)黃體功能不足導(dǎo)致的體溫波動(dòng)異常。若體溫升高超過1攝氏度或持續(xù)超過5天，需考慮是否存在黃體囊腫、甲狀腺功能異常等病理因素。這類情況常伴隨月經(jīng)周期紊亂、異常出血等癥狀，建議通過婦科超聲和激素六項(xiàng)檢查明確診斷。

建議女性通過規(guī)律記錄基礎(chǔ)體溫幫助掌握生理周期變化。測(cè)量需在晨起靜臥狀態(tài)下完成，使用口腔或腋下水銀體溫計(jì)保證準(zhǔn)確性。避免熬夜、過度勞累或情緒波動(dòng)可能干擾激素分泌的因素。若發(fā)現(xiàn)體溫異常升高伴隨頭痛、乳房脹痛加重等癥狀，可適量增加飲水并選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物。月經(jīng)前體溫監(jiān)測(cè)可作為健康管理參考，但不宜作為單一診斷依據(jù)，出現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。