腳骨頭錯位復(fù)位后一般需要4-8周恢復(fù)，具體時間與損傷程度、復(fù)位方式及個人體質(zhì)有關(guān)。

腳骨頭錯位復(fù)位后的恢復(fù)時間主要取決于損傷類型。輕微錯位通過手法復(fù)位后，通常需要4-6周恢復(fù)，期間需避免負(fù)重活動，配合石膏或支具固定。若錯位伴隨韌帶撕裂或關(guān)節(jié)囊損傷，恢復(fù)可能延長至6-8周，需通過影像學(xué)檢查確認(rèn)愈合情況。開放性復(fù)位手術(shù)因涉及軟組織修復(fù)，術(shù)后需8周以上恢復(fù)，早期需嚴(yán)格制動，后期逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?；謴?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，觀察骨痂形成與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。營養(yǎng)補(bǔ)充對愈合有重要影響，需保證鈣質(zhì)、維生素D及蛋白質(zhì)攝入。

建議恢復(fù)期間避免過早承重或劇烈運動，防止二次損傷。若出現(xiàn)腫脹加劇、持續(xù)疼痛或活動受限，需及時就醫(yī)復(fù)查。康復(fù)后期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力鍛煉，幫助功能完全恢復(fù)。