14歲大便次數(shù)多可能與飲食不當、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染、炎癥性腸病等因素有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，必要時就醫(yī)檢查。

1、飲食不當

攝入過多高纖維食物或生冷刺激性食物可能刺激腸道蠕動加快。表現(xiàn)為排便次數(shù)增加但無腹痛，糞便形態(tài)正常。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少豆類、粗糧等攝入，避免暴飲暴食。

2、腸道功能紊亂

學習壓力或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，引發(fā)腸蠕動異常。常伴有排便不規(guī)律、腹脹等癥狀。建議規(guī)律作息，適當進行腹部按摩緩解癥狀。

3、腸易激綜合征

與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛伴排便習慣改變。可能與精神因素、腸道菌群失調(diào)有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、匹維溴銨片等藥物調(diào)節(jié)。

4、腸道感染

細菌或病毒感染可引起腹瀉、排便頻繁，多伴隨發(fā)熱、黏液便。需進行糞便常規(guī)檢查，確診后可選用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物治療。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)排便增多，伴有血便、體重下降。需通過腸鏡確診，常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等控制炎癥。

建議記錄每日排便情況及飲食內(nèi)容，避免攝入乳制品等可能加重癥狀的食物。保持適量運動促進腸道蠕動平衡，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)血便、消瘦等表現(xiàn)，應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診。家長需關(guān)注孩子的情緒壓力，幫助建立規(guī)律作息。