骨折后疼痛持續(xù)時間通常為1-4周，具體與骨折類型、損傷程度及個體恢復差異有關(guān)。

骨折后疼痛主要分為急性期和恢復期兩個階段。急性期疼痛多出現(xiàn)在骨折后1-3天，由于骨膜撕裂、軟組織損傷及炎癥反應(yīng)導致，表現(xiàn)為持續(xù)性銳痛或脹痛，活動時加劇。此階段可通過制動、冷敷及醫(yī)生指導下的鎮(zhèn)痛藥物緩解?；謴推谔弁纯沙掷m(xù)1-3周，隨著骨痂形成逐漸轉(zhuǎn)為鈍痛，疼痛程度與骨折部位相關(guān)。上肢骨折疼痛多持續(xù)1-2周，下肢承重骨骨折可能延長至3-4周。疼痛緩解速度與年齡、營養(yǎng)狀況密切相關(guān)，青少年及蛋白質(zhì)攝入充足者恢復較快。若疼痛超過4周未減輕或出現(xiàn)搏動性疼痛、發(fā)熱，需警惕感染或愈合不良。

骨折后應(yīng)保持患肢抬高制動，避免過早負重。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐，以及富含維生素D的深海魚類。恢復期間可遵醫(yī)囑進行非負重關(guān)節(jié)活動，定期復查X線觀察愈合情況。夜間疼痛明顯時可調(diào)整固定支具松緊度，避免壓迫皮膚。吸煙、飲酒可能延緩骨愈合，應(yīng)嚴格禁止。