檢查子宮健康可通過婦科檢查、超聲檢查、宮腔鏡檢查、HPV檢測(cè)、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等方式進(jìn)行。子宮健康問題可能與激素失調(diào)、感染、腫瘤等因素有關(guān)，建議定期體檢。

1、婦科檢查

婦科檢查是評(píng)估子宮健康的基礎(chǔ)手段，醫(yī)生通過觸診和視診判斷子宮大小、位置及有無壓痛。常規(guī)檢查包括雙合診和三合診，可初步篩查子宮肌瘤、盆腔炎等疾病。建議成年女性每年進(jìn)行一次婦科檢查，月經(jīng)結(jié)束后3-7天為最佳時(shí)間。

2、超聲檢查

經(jīng)陰道或腹部超聲能清晰顯示子宮形態(tài)、內(nèi)膜厚度及血流信號(hào)。B超可發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤、內(nèi)膜息肉等結(jié)構(gòu)異常，三維超聲對(duì)先天性子宮畸形診斷價(jià)值更高。無創(chuàng)無輻射的特點(diǎn)使其成為首選影像學(xué)檢查，檢查前需憋尿腹部超聲或排空膀胱陰道超聲。

3、宮腔鏡檢查

宮腔鏡通過自然腔道直接觀察宮腔病變，對(duì)異常子宮出血、不孕癥病因診斷具有優(yōu)勢(shì)。檢查時(shí)可同步進(jìn)行內(nèi)膜活檢或息肉切除，需在月經(jīng)干凈后1周內(nèi)進(jìn)行。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或出血，2周內(nèi)禁止性生活。

4、HPV檢測(cè)

人乳頭瘤病毒檢測(cè)聯(lián)合TCT檢查是宮頸癌篩查的核心手段。高危型HPV持續(xù)感染可能導(dǎo)致宮頸病變，30歲以上女性建議每5年檢測(cè)一次。取樣時(shí)用專用刷子采集宮頸脫落細(xì)胞，無痛感但可能有輕微出血。

5、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)

CA125、HE4等血清標(biāo)志物輔助診斷子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等疾病。CA125升高也可能見于子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎，需結(jié)合影像學(xué)綜合判斷。檢查需空腹抽血，避開月經(jīng)期以防假陽性。

保持子宮健康需注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免頻繁人工流產(chǎn)，控制體重減少雌激素過度刺激。適量補(bǔ)充維生素E和葉酸，規(guī)律運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。出現(xiàn)異常陰道流血、痛經(jīng)加重或分泌物異味時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，35歲以上女性建議每年進(jìn)行防癌篩查。日常避免久坐，可選擇游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善盆腔環(huán)境。