甲狀腺功能減退癥的癥狀主要有畏寒、乏力、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退癥可能與自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為代謝率降低和交感神經(jīng)興奮性下降。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行甲狀腺功能檢查并規(guī)范治療。

1、畏寒

甲狀腺功能減退癥患者因甲狀腺激素分泌不足，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低，產(chǎn)熱減少，常出現(xiàn)怕冷癥狀。即使在溫暖環(huán)境中也可能感覺寒冷，且常伴有手腳冰涼。這種情況與甲狀腺激素對體溫調(diào)節(jié)中樞的作用減弱有關(guān)。日常需注意保暖，避免受涼，必要時可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物替代治療。

2、乏力

甲狀腺激素缺乏會影響肌肉能量代謝，導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感和肌肉無力，表現(xiàn)為日常活動耐力下降、嗜睡等癥狀。這種乏力感往往休息后不能緩解，嚴(yán)重時可能影響正常工作生活。建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，同時需檢測血清促甲狀腺激素水平以評估病情。

3、體重增加

由于代謝減慢，患者可能出現(xiàn)體重不明原因增加，即使飲食量未明顯增多。這主要與水分潴留和脂肪分解減少有關(guān)。部分患者會伴隨面部和四肢非凹陷性水腫。需要控制每日熱量攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，但運(yùn)動強(qiáng)度不宜過大，并定期監(jiān)測甲狀腺功能。

4、記憶力減退

甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有重要作用，缺乏時可導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，表現(xiàn)為注意力不集中、反應(yīng)遲鈍和近期記憶力明顯減退。老年患者可能被誤診為癡呆。這種情況需與阿爾茨海默病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病鑒別，通過甲狀腺功能檢查可明確診斷。

5、皮膚干燥

甲狀腺功能減退會導(dǎo)致皮膚血管收縮和汗腺分泌減少，引起皮膚干燥、粗糙、脫屑，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)毛發(fā)脫落?；颊咧讣壮Ｗ兇嘁琢选Ｈ粘Ｗo(hù)理應(yīng)使用溫和保濕護(hù)膚品，避免過度清潔，洗澡水溫不宜過高。若伴有明顯脫發(fā)，需檢查鐵蛋白等營養(yǎng)指標(biāo)。

甲狀腺功能減退癥患者日常應(yīng)注意保持均衡飲食，適量攝入含碘食物如海帶、紫菜，但避免過量。規(guī)律作息有助于改善乏力癥狀，冬季需加強(qiáng)保暖。定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物劑量。避免自行停藥或更改劑量，所有治療調(diào)整都應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若出現(xiàn)心悸、多汗等藥物過量癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。