手傳染了腳氣可通過保持干燥清潔、外用抗真菌藥物、避免交叉感染、調(diào)整生活習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。手部腳氣通常由真菌感染、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損、濕熱環(huán)境等原因引起。

1、保持干燥清潔

手部感染腳氣后需每日用溫水及溫和肥皂清洗患處，清洗后徹底擦干尤其是指縫部位。避免長時(shí)間浸泡雙手或佩戴不透氣的手套，可選擇純棉吸汗手套臨時(shí)使用。真菌在潮濕環(huán)境中繁殖迅速，保持干燥能有效抑制其生長。

2、外用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。涂抹前需清潔患處，藥物應(yīng)覆蓋感染區(qū)域及周邊1厘米范圍，通常需持續(xù)使用2-4周。若出現(xiàn)紅腫加劇或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。

3、避免交叉感染

處理足部真菌感染后必須徹底洗手，避免用手直接抓撓腳部皮損。個(gè)人用品如毛巾、指甲剪等應(yīng)嚴(yán)格區(qū)分使用，定期用沸水燙洗或消毒液浸泡。家庭成員共用浴室時(shí)建議穿著防滑拖鞋，減少地板真菌接觸。

4、調(diào)整生活習(xí)慣

減少攝入高糖食物以免促進(jìn)真菌生長，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免長期處于高溫多濕環(huán)境，手部多汗者可隨身攜帶吸汗紙巾。進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)時(shí)建議佩戴防水手套，但單次使用不超過30分鐘。

5、及時(shí)就醫(yī)

若自行用藥1周無改善或出現(xiàn)化膿、劇烈疼痛等癥狀，需到皮膚科就診。醫(yī)生可能進(jìn)行真菌鏡檢確診，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊或配合紫外線治療。糖尿病患者或免疫缺陷患者更應(yīng)盡早就醫(yī)以防感染擴(kuò)散。

日常應(yīng)注意穿透氣棉質(zhì)手套，避免與他人握手等直接接觸。治療期間每周更換床單并用60度以上熱水洗滌，陽光暴曬鞋襪可有效殺滅真菌。若家庭成員有類似癥狀應(yīng)同步治療，防止反復(fù)交叉感染。堅(jiān)持用藥至癥狀完全消失后1-2周，確保徹底清除真菌避免復(fù)發(fā)。