手腕骨折后能按摩嗎
手腕骨折后一般不能按摩,骨折初期按摩可能加重損傷或?qū)е洛e位。骨折愈合進入穩(wěn)定期后,可在醫(yī)生指導下進行康復按摩。
骨折后早期局部存在出血、腫脹和炎癥反應,按摩可能刺激骨折端移動,加重軟組織損傷或影響骨痂形成。骨折斷端未穩(wěn)定時,外力作用可能導致畸形愈合或延遲愈合。此時應嚴格制動,通過石膏或支具固定保護,配合冷敷、抬高患肢等措施緩解腫脹。
骨折愈合進入中后期,經(jīng)X線檢查確認骨痂生長良好后,專業(yè)康復醫(yī)師可進行針對性按摩。此時按摩能促進局部血液循環(huán),松解粘連的肌腱和韌帶,改善關節(jié)活動度。常用手法包括輕揉法、推拿法和關節(jié)松動術(shù),需避開骨折愈合部位,力度以無痛為原則。按摩需配合主動康復訓練,如握力球鍛煉、腕關節(jié)屈伸練習等。
骨折后康復期間應避免自行按摩或?qū)で蠓菍I(yè)人員操作。定期復查X線片評估愈合進度,根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復功能鍛煉。飲食上注意補充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、魚類、綠葉蔬菜等,有助于骨骼修復??祻瓦^程中出現(xiàn)疼痛加劇或異?;顒訒r,需立即停止按摩并就醫(yī)檢查。


                                
                                
                                
                                
            
            
            
              
              
            
            
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                                
                
                            

