膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎癥狀主要有疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形。膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、炎癥反應(yīng)、創(chuàng)傷、肥胖和遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)摩擦音、局部壓痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)和肌肉萎縮等癥狀。

1、疼痛

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀是疼痛，初期多為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能逐漸加重，甚至在靜息狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)。疼痛部位多位于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或髕骨周圍，可能伴隨關(guān)節(jié)酸脹感。寒冷潮濕天氣或過度勞累可能誘發(fā)或加重疼痛。

2、腫脹

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，這是由于滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液增多所致。腫脹程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，急性期腫脹明顯，慢性期可能表現(xiàn)為輕度腫脹。觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)囊飽滿感，有時(shí)伴有局部皮溫升高。

3、僵硬

晨僵是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，患者晨起或久坐后感覺關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后逐漸緩解。僵硬持續(xù)時(shí)間通常不超過30分鐘。隨著疾病進(jìn)展，僵硬時(shí)間可能延長(zhǎng)，嚴(yán)重影響日常生活。寒冷環(huán)境可能加重僵硬癥狀。

4、活動(dòng)受限

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸減小，表現(xiàn)為屈伸困難，下蹲、上下樓梯等動(dòng)作受限。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，即關(guān)節(jié)在活動(dòng)過程中突然卡住。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮和肌力下降。

5、關(guān)節(jié)變形

晚期膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，常見為膝內(nèi)翻或膝外翻畸形。這是由于關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損，導(dǎo)致骨骼直接接觸和異常受力所致。關(guān)節(jié)變形往往伴隨明顯的步態(tài)異常，嚴(yán)重影響行走功能。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨贅形成等特征性改變。

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，減少關(guān)節(jié)磨損；注意關(guān)節(jié)保暖，防止受涼；可進(jìn)行適度的低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量；飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等；若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，必要時(shí)可考慮關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)治療。