鼻子兩側(cè)有異味可通過清潔護(hù)理、局部用藥、抗感染治療、調(diào)節(jié)飲食、就醫(yī)檢查等方式改善?？赡苡善ぶ置谶^多、毛囊炎、鼻前庭炎、真菌感染、鼻竇炎等原因引起。

1、清潔護(hù)理

每日用溫水清洗鼻翼兩側(cè)，避免使用刺激性洗面奶。皮脂腺分泌旺盛時，油脂氧化可能產(chǎn)生異味，清潔后可用吸油紙按壓局部。油性皮膚者可每周使用1-2次硫磺皂，但洗后需及時涂抹保濕霜。

2、局部用藥

若伴隨紅腫或丘疹，可遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。毛囊炎引起的異味多伴有黃色膿皰，用藥期間需保持患處干燥。鼻前庭炎患者可配合使用紅霉素眼膏，涂抹前需用生理鹽水清潔痂皮。

3、抗感染治療

真菌感染需使用酮康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏，連續(xù)用藥2-4周。合并細(xì)菌感染時可口服頭孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片，用藥期間禁止飲酒。鼻竇炎引發(fā)的異味常伴有黃綠色鼻涕，需配合鼻腔沖洗和鼻噴激素治療。

4、調(diào)節(jié)飲食

減少辛辣刺激及高糖高脂食物攝入，每日飲水不少于1500毫升。適當(dāng)補充維生素B族片劑，多吃西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物。長期便秘者需增加膳食纖維攝入，如燕麥、火龍果等。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)兩周未緩解需做細(xì)菌培養(yǎng)或鼻內(nèi)鏡檢查。糖尿病患者出現(xiàn)異味應(yīng)檢測血糖水平，排除酮癥可能。兒童患者建議查微量元素，排除鋅缺乏導(dǎo)致的異食癖。特殊氣味伴隨頭痛時需進(jìn)行頭顱CT排查腦脊液鼻漏。

日常避免頻繁用手觸碰鼻部，油性肌膚者定期更換枕巾。運動后及時擦汗，夏季可使用含氧化鋅成分的爽身粉。選擇無香料添加的護(hù)膚品，新?lián)Q洗護(hù)用品需做耳后測試。若異味伴隨出血、疼痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即前往耳鼻喉科就診。長期吸煙者建議戒煙并清洗鼻腔，過敏體質(zhì)人群需遠(yuǎn)離粉塵和寵物毛發(fā)。