例假推遲一天通常難以準(zhǔn)確測出懷孕，建議推遲3-7天后檢測結(jié)果更可靠。懷孕早期檢測主要依賴尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平，該激素在受精卵著床后開始分泌，但初期濃度較低。

月經(jīng)周期受多種因素影響，如精神壓力、作息紊亂、劇烈運(yùn)動或短期體重波動均可能導(dǎo)致例假推遲1-2天。此時尿妊娠試紙可能因hCG濃度不足呈現(xiàn)假陰性結(jié)果。部分敏感型驗(yàn)孕棒雖宣稱可提前檢測，但實(shí)際準(zhǔn)確率會隨檢測時間提前而下降。建議選擇晨尿檢測以提高靈敏度，因晨尿經(jīng)過夜間濃縮后hCG濃度相對較高。

若存在高危性行為或典型早孕癥狀如乳房脹痛、惡心等，即使檢測陰性也應(yīng)間隔3天后復(fù)測。少數(shù)情況下宮外孕或胚胎發(fā)育異常可能導(dǎo)致hCG上升緩慢，需結(jié)合血hCG檢測和超聲檢查確診。部分婦科疾病如多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等也可能干擾月經(jīng)周期，需通過婦科檢查排除。

備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度焦慮影響激素分泌。建議記錄基礎(chǔ)體溫輔助判斷排卵情況，若月經(jīng)推遲超過10天無論檢測結(jié)果如何都需就醫(yī)排查。使用驗(yàn)孕產(chǎn)品時需注意包裝完整性及有效期，嚴(yán)格按照說明書操作，避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致結(jié)果誤差。日?？蛇m量補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)素，但無須盲目服用促孕藥物。