呼吸道是指從鼻腔到肺泡的氣體通道，主要包括上呼吸道和下呼吸道兩部分。

1、上呼吸道

上呼吸道由鼻、咽、喉組成。鼻腔內(nèi)黏膜和鼻毛可過濾空氣中的顆粒物，咽部是食物與空氣的共同通道，喉部包含聲帶并連接氣管。這部分結(jié)構(gòu)容易受到病毒或細(xì)菌感染，引發(fā)鼻炎、咽炎等常見疾病。

2、下呼吸道

下呼吸道包括氣管、支氣管和肺部。氣管分為左右主支氣管進(jìn)入肺部后不斷分支形成支氣管樹，末端連接肺泡完成氣體交換。吸煙、空氣污染等因素易導(dǎo)致氣管炎、支氣管炎或慢性阻塞性肺疾病。

3、防御功能

呼吸道黏膜分泌黏液可吸附病原體，纖毛擺動將異物推向咽喉部咳出?？人苑瓷浜?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/1hew1h6rkr4okz7.html" target="_blank">免疫球蛋白分泌構(gòu)成重要防御機(jī)制，這些功能受損時可能增加肺炎等感染風(fēng)險。

4、常見疾病

急性上呼吸道感染多由病毒引起，表現(xiàn)為鼻塞、咽痛等癥狀。下呼吸道疾病如哮喘與氣道高反應(yīng)性相關(guān)，肺炎則常見發(fā)熱、咳痰等表現(xiàn)，需通過胸片等檢查明確診斷。

5、保護(hù)措施

佩戴口罩可減少污染物吸入，保持室內(nèi)通風(fēng)有助于降低病原體濃度。建議戒煙并避免二手煙暴露，流感季節(jié)前接種疫苗能有效預(yù)防部分呼吸道傳染病。

日常應(yīng)注意保暖避免冷空氣刺激，適量飲水保持呼吸道濕潤。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，慢性呼吸道疾病患者需定期復(fù)查肺功能。合理膳食搭配富含維生素C的水果蔬菜，有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。