亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

弱精癥適合什么運(yùn)動(dòng)

25206次瀏覽

弱精子癥是男性不育常見(jiàn)的原因之一,會(huì)給患者的生活,家庭和個(gè)人的身心健康都帶來(lái)一定的危害,所以當(dāng)男性因?yàn)榛楹蟛挥槌鲇腥蹙影Y時(shí),及時(shí)治療恢復(fù)精子質(zhì)量是最重要的,而弱精子癥的治療可根據(jù)情況來(lái)選擇療法,那么弱精癥適合什么運(yùn)動(dòng)呢?

良好的身體狀態(tài)是性生活的前提保證,如慢跑、散步、太極等都是不錯(cuò)的選擇,適合大多數(shù)男性。但在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)也頗有講究,比如騎自行車就不值得推薦,長(zhǎng)時(shí)間的騎車會(huì)嚴(yán)重壓迫會(huì)陰部,引起前列腺的充血。充足的睡眠是提高性能力的一個(gè)主要方法,也是預(yù)防性功能障礙的方法之一。另外,睡眠充足人體各系統(tǒng)的反應(yīng)功能也會(huì)更加靈敏,當(dāng)大腦接收到性刺激后,會(huì)積極做出反饋。

鍛煉要適中:劇烈的運(yùn)動(dòng),如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎自行車等都會(huì)使睪丸的溫度升高,進(jìn)而對(duì)精子造成傷害。精子成長(zhǎng)需要一個(gè)涼爽的環(huán)境,經(jīng)常去桑拿房和蒸汽浴也是不可取的。騎自行車時(shí),由于坐在車座時(shí)睪丸經(jīng)常受到撞擊和顛簸,所以建議穿有護(hù)墊的短褲騎車,并選擇有良好減震的自行車。

相關(guān)推薦

精子存活率的正常值是多少
精子存活率是精液檢查中的一項(xiàng)非常重要的指標(biāo),精子存活率分為精子的快速向前運(yùn)動(dòng)和精子的慢速向前運(yùn)動(dòng)。精子的向后運(yùn)動(dòng)和不動(dòng)的精子,所謂的不動(dòng)精子就是死精,這個(gè)四項(xiàng)分別分為A、B、C、D,快速向前稱為A類精子,緩慢向前稱為B類精子,A類精子如果大于25%或者A加B,就是快速向前和緩慢向前的精子,大于等于40%就屬于正常的精子存活率。精子存活率如果過(guò)低就被稱為弱精,弱精表示就是精子的死精比較多,精子存活率比較差,多半是由于前列腺炎癥、睪丸生精功能減退或精索靜脈曲張等原因引起。根據(jù)不同的疾病要進(jìn)行相應(yīng)的治療,對(duì)于精液存活率降低的患者,首先要做一個(gè)精索靜脈的超聲和精索靜脈的查體檢查,看看是否有男性的精索靜脈曲張,因?yàn)樗窃斐赡行匀蹙淖钪饕囊蛩?。如果是由于精索靜脈曲張引起,如果是有生育要求,建議盡早的進(jìn)行精索靜脈的高位結(jié)扎手術(shù)。對(duì)于其他原因引起的精子存活率低,比如說(shuō)是睪丸因素引起的,通過(guò)查體、睪丸B超等檢查,可以進(jìn)一步的明確。同時(shí)激素檢查可以判斷睪丸的生精功能,前列腺炎癥的炎性細(xì)胞會(huì)干擾到精子水平和精子質(zhì)量,因?yàn)榫菏怯汕傲邢僖?、精囊液和精子組合而成,前列腺液和精囊液是精子生活的環(huán)境。精子生活環(huán)境出現(xiàn)了炎癥,就一定會(huì)影響精子的質(zhì)量,影響到精子的存活率。所以,根據(jù)不同的疾病要進(jìn)行不同的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:25

2021-10-15

82180次收聽(tīng)

03:07
男人精子質(zhì)量最好的年齡
男人的精子的質(zhì)量最好的時(shí)間,是十八歲到二十八歲,在這個(gè)年齡段,男性的各方面的機(jī)能都達(dá)到了頂峰,精液精子水平也會(huì)達(dá)到比較好的狀態(tài)。當(dāng)然男性的精液質(zhì)量也是因人而異的,有的男性精液在四十歲或五十歲的時(shí)候依然能保持很好的精子質(zhì)量,有些男性在很年輕的時(shí)候,精子質(zhì)量已經(jīng)有明顯的變差。男性的精子質(zhì)量受很多因素影響,一些疾病也可以使男子的精液發(fā)生不好的變化。進(jìn)行精液常規(guī)以后檢查,如果發(fā)現(xiàn)精液質(zhì)量變差或者不符合年齡的精液質(zhì)量,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行進(jìn)一步檢查,明確的病因,進(jìn)行對(duì)癥的治療。
03:02
男性精子怎么檢查
在公立醫(yī)院進(jìn)行精液檢查,一般采用手淫的方式,取精后第一時(shí)間送檢驗(yàn)科,進(jìn)行精液的化驗(yàn)和檢查。若患者認(rèn)為手淫取精較痛苦,也會(huì)采用通過(guò)看色情圖片,或3D視頻,增加取精的舒適度。如果患者不適應(yīng)醫(yī)院取精,或醫(yī)院無(wú)取精室,需在男性衛(wèi)生間取精。若有些人出現(xiàn)取精困難,建議患者帶著妻子,通過(guò)夫妻雙方在一起將精液取出,取出后迅速送到醫(yī)院進(jìn)行檢查。但是,該時(shí)間要小于三十分鐘。因?yàn)榫簷z查內(nèi)有一項(xiàng)重要的指標(biāo),即液化時(shí)間,正常精液是在三十分鐘之內(nèi)液化,最長(zhǎng)不能超過(guò)六十分鐘。
02:44
怎樣檢查精子的質(zhì)量
最常見(jiàn)的叫精液常規(guī)檢查,在禁欲就是5-7天之內(nèi),采精之后來(lái)檢測(cè)精液量有多少毫升。另外,精子的數(shù)量,精子的活動(dòng)率,還有液化時(shí)間,這些都是最常規(guī)、最常用的一些精子質(zhì)量評(píng)測(cè)方法。基本的精子質(zhì)量檢測(cè)主要就是精液的常規(guī)檢測(cè),通過(guò)精液常規(guī)的檢測(cè),就可以大概來(lái)判斷精子的質(zhì)量。但一次精液常規(guī)的檢查,有時(shí)候變異性是比較大的,差別比較大,不一定能夠說(shuō)明問(wèn)題。建議過(guò)一段時(shí)間之后,來(lái)進(jìn)行一個(gè)復(fù)檢,2-3次如果都能反映出精液的質(zhì)量不太好,要根據(jù)精子的具體情況來(lái)進(jìn)行治療。
弱精少精還可以懷孕嗎
弱精少精在臨床上是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,也是導(dǎo)致男性不育的重要病因,但是通過(guò)進(jìn)行積極治療的話,很多弱精癥,少精癥的患者,是可以得到有效治療的。所以對(duì)于得了弱精癥少精癥的患者,還是要引起特別的重視,建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確具體的病因,然后針對(duì)病因進(jìn)行積極的治療,才有可能改善患者的精子數(shù)量和精子質(zhì)量,從而改善患者的生育功能,當(dāng)然也有些特別嚴(yán)重的患者,如果治療效果不好的話,那也可以進(jìn)行人工輔助生殖技術(shù)來(lái)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

2021-04-22

93975次收聽(tīng)

禁欲七天精子質(zhì)量好嗎
禁欲7天,一般來(lái)說(shuō)精子質(zhì)量還是比較好的。一般來(lái)說(shuō)近7天的精子活力是比較強(qiáng)的。所以對(duì)于要進(jìn)行精子檢測(cè)的患者,我們建議禁欲3~7天,相對(duì)來(lái)說(shuō)結(jié)果是比較準(zhǔn)確可靠的,如果小于三天一般來(lái)說(shuō)精子質(zhì)量往往是比較差,超過(guò)7天精子質(zhì)量也會(huì)比較差。如果精子質(zhì)量不好,那可能提示患者存在一些疾病或者存在一些不良的生活習(xí)慣,不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致,那就建議患者要進(jìn)一步的進(jìn)行檢查,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療,才有可能改善精子的質(zhì)量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-04-22

84609次收聽(tīng)

精子弱做試管能成功嗎
精子弱做試管是否能成功,要根據(jù)患者的具體情況來(lái)分析。一般來(lái)說(shuō)做試管嬰兒是否能成功,受到很多因素的影響。精子只是試管是否能成功的因素之一。正常男性可以產(chǎn)生很多的精子,但是受精卵只需要一個(gè)精子就可以,所以在做試管嬰兒的時(shí)候,可以挑選活力比較強(qiáng)的精子來(lái)以與卵子結(jié)合從而形成受精卵。所以對(duì)于精子弱的患者,一般來(lái)說(shuō)通過(guò)挑選比較正常的活力比較強(qiáng)的精子,一般是可以成功與卵子結(jié)合,在試管嬰兒成功之后,一定要遵照醫(yī)生的意見(jiàn)注意相關(guān)事項(xiàng)以及定期的復(fù)查才能增加試管嬰兒的成功率。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2021-04-22

91082次收聽(tīng)

經(jīng)常喝酒的男人精子存活率高嗎
經(jīng)常喝酒的男人精子存活質(zhì)量可能不高。精子是非常脆弱的,對(duì)酒精十分的敏感,過(guò)量的飲酒不但能夠影響精子的活性,同時(shí)還會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生的器官睪丸產(chǎn)生影響,從而從根本上影響質(zhì)量。于此同時(shí)要想提高精子存活率,還需要注意避免高溫及輻射環(huán)境,避免接觸有毒物質(zhì)。同時(shí)需要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,保持生殖系統(tǒng)干燥清潔,注意休息避免熬夜等,飲食清淡,戒煙戒酒。一旦出現(xiàn)感染等情況,需及時(shí)就診,避免加重病情。同時(shí)保持良好心情,有助于幫助正常受精與懷孕。精子存活率需要通過(guò)相關(guān)檢查來(lái)進(jìn)行,不要自我猜測(cè)增加心理負(fù)擔(dān)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-04-22

90976次收聽(tīng)

患了弱精癥怎么運(yùn)動(dòng)
在弱精癥治療期間,飲食一定要把關(guān)好,如果吃到對(duì)身體有害的食物,那么只會(huì)助長(zhǎng)弱精癥的發(fā)展,所以在其間要戒除一些不良的食物。弱精癥的人可以吃什么?弱精適合做什么運(yùn)動(dòng)?
中西醫(yī)談弱精癥病因
中西醫(yī)如何看待弱精癥的病因?對(duì)于中西醫(yī)來(lái)說(shuō),兩者的看法會(huì)有一些不同,那么些關(guān)于弱精癥來(lái)說(shuō)呢?中西醫(yī)如何看待弱精癥的病因呢?下面就讓我們來(lái)了解一下。希望大家能夠有所了解,加強(qiáng)預(yù)防。
弱精癥有哪些危害
弱精癥在目前已經(jīng)不是一種少見(jiàn)的疾病了,這是一種常見(jiàn)的導(dǎo)致男性不育的疾病,很多男性朋友認(rèn)為這是非常沒(méi)有面子的疾病,因此有患者不好意思到醫(yī)院進(jìn)行治療,其實(shí)這種疾病的危害非常大,下面我們請(qǐng)專家為大家介紹該病的危害。專家介紹說(shuō),弱精癥癥狀又被稱為是精子活力下
弱精癥發(fā)病會(huì)造成哪些危害呢
弱精癥相信很多朋友是知道的,這其實(shí)就是男性的精子活動(dòng)能力弱的表現(xiàn),尤其是前向運(yùn)動(dòng)的精子活動(dòng)能力不足,往往也是會(huì)影響到男性朋友的生育能力,從而引發(fā)男性不育癥并造成系列的危害,希望男性朋友重視弱精癥疾病發(fā)病會(huì)給患者造成的危害并有效的進(jìn)行診療。
02:10
弱精子癥怎么治療
弱精子癥需要根據(jù)病情采取針對(duì)性的治療。按照世界衛(wèi)生組織第五版的標(biāo)準(zhǔn),前向運(yùn)動(dòng)精子的比例小于32%,稱為弱精子癥。弱精子癥的病因包括:1、精索靜脈曲張,可以導(dǎo)致精子的活力下降。2、睪酮水平的降低或者泌乳素水平的升高。3、一些感染的因素,比如支原體和衣原體感染,某些特異性的細(xì)菌感染,也可以導(dǎo)致精子活力下降。4、還有一類輸精管道堵塞導(dǎo)致的弱精子癥,此類患者可以采用疏通輸精管道的方法,達(dá)到有效的治療弱精子癥的目的。對(duì)于精索靜脈曲張和內(nèi)分泌異常,包括感染原因?qū)е碌娜蹙影Y,可以采用藥物、手術(shù)或者是試管嬰兒的方法,綜合治療弱精子癥。
02:01
弱精吃什么
弱精患者首先需要補(bǔ)充維生素以及微量元素,同時(shí)可以采用中藥食補(bǔ)或者中藥的代茶飲。前向運(yùn)動(dòng)精子的比例小于32%,稱為弱精。臨床上,首先要明確導(dǎo)致弱精的原因,是精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常,還是由于部分輸精管的梗阻或者是感染所導(dǎo)致的,在明確病因的基礎(chǔ)上,采用相應(yīng)的藥物治療、手術(shù)治療,或者是輔助中醫(yī)基礎(chǔ)的治療。中醫(yī)講究藥食同源,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些綜合的維生素,微量元素,比如硒或者是一些鋅,對(duì)于提高精子的活力是有幫助的。同時(shí)可以采用一些中藥食補(bǔ)的方法,比如枸杞子,或者一些中藥的代茶飲,對(duì)于提高精子的活力也是有一定益處。
睪酮低的危害
男性如果出現(xiàn)睪酮低的問(wèn)題,危害性就比較大,睪酮這種激素對(duì)男性一生都有很大的影響,睪酮低會(huì)對(duì)嬰兒造成影響,對(duì)精子質(zhì)量造成影響,還會(huì)引起情緒方面的改變,記憶力會(huì)出現(xiàn)下降情況。