感冒額頭冰涼可能與體溫調(diào)節(jié)異常、血液循環(huán)不良、風寒侵襲、低血糖反應(yīng)、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。感冒時病毒或細菌感染可能影響體溫中樞功能，導(dǎo)致體表溫度分布不均。

1、體溫調(diào)節(jié)異常

感冒時病原體刺激下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，可能導(dǎo)致外周血管收縮以減少散熱，額頭等體表區(qū)域供血減少而觸感冰涼。伴隨打噴嚏、鼻塞等癥狀時可使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解。

2、血液循環(huán)不良

發(fā)熱前的寒戰(zhàn)期會出現(xiàn)肢體末端血管收縮，額頭作為體表暴露部位易感知溫度變化。若伴隨面色蒼白，可飲用姜茶促進循環(huán)，但需監(jiān)測體溫變化。

3、風寒侵襲

中醫(yī)認為外感風寒會使衛(wèi)陽被遏，表現(xiàn)為惡寒、額頭發(fā)涼。可用荊防顆粒疏散風寒，配合熱毛巾敷貼印堂穴改善癥狀。

4、低血糖反應(yīng)

感冒期間食欲下降可能引發(fā)血糖偏低，出現(xiàn)冷汗、額頭冰涼等交感神經(jīng)興奮癥狀。及時補充含糖食物，嚴重時需靜脈注射葡萄糖注射液。

5、甲狀腺功能減退

基礎(chǔ)代謝率下降者感冒時更易出現(xiàn)畏寒、額頭溫度低，需檢查甲狀腺激素水平。確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片替代治療。

感冒期間應(yīng)注意保暖頭部避免受涼，每日飲用1500-2000毫升溫水維持代謝，選擇易消化的粥類補充能量。監(jiān)測體溫變化規(guī)律，若額頭冰涼持續(xù)超過24小時或伴隨意識模糊需急診處理?；謴?fù)期可進行八段錦等溫和運動促進氣血運行，但應(yīng)避免劇烈活動加重體能消耗。