疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起，主要誘因包括皮膚破損、免疫力下降、直接接觸感染源、共用物品以及環(huán)境潮濕等。

1、皮膚破損

皮膚出現(xiàn)微小裂口或傷口時，人乳頭瘤病毒可通過破損處侵入表皮細(xì)胞。常見于手足部位摩擦、剃須刮傷或美甲工具使用不當(dāng)。保持皮膚完整性和及時消毒傷口有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、免疫力下降

免疫系統(tǒng)功能減弱時難以清除病毒，艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者或壓力過大人群更易發(fā)病。規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)對維持免疫功能很重要。

3、直接接觸感染

與感染者皮膚直接接觸可能傳播病毒，性接觸傳播常見于生殖器疣。避免接觸患者疣體，性行為中使用防護(hù)措施可減少傳播。

4、共用物品

共用毛巾、拖鞋等個人物品可能間接傳播病毒，游泳池、健身房等公共場所需注意防護(hù)。建議使用個人專屬用品并定期消毒。

5、環(huán)境潮濕

溫暖潮濕環(huán)境利于病毒存活，足部多汗者易患跖疣。保持皮膚干燥透氣，穿吸汗襪子和透氣的鞋子有助于預(yù)防。

預(yù)防疣需注意保持皮膚清潔干燥，避免與他人共用個人物品，公共場所盡量穿著防護(hù)鞋襪。出現(xiàn)疣體后不要自行摳抓，冷凍治療、激光治療或外用咪喹莫特乳膏等需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。增強(qiáng)免疫力可通過適量運(yùn)動、補(bǔ)充維生素和保證睡眠來實(shí)現(xiàn)，反復(fù)發(fā)作或疣體增大時應(yīng)及時就診皮膚科。