小孩出蕁麻疹可通過遠離過敏原、外用藥物、口服藥物、物理治療、日常護理等方式緩解。蕁麻疹可能與食物過敏、感染因素、物理刺激、免疫紊亂、遺傳傾向等原因有關(guān)。

一、遠離過敏原

蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)引起，家長需幫助孩子識別并避開可能的過敏原。常見過敏原包括海鮮、牛奶、堅果等食物，花粉、塵螨等環(huán)境因素，以及某些藥物。脫離過敏環(huán)境后，風團和瘙癢癥狀可能逐漸減輕。日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境清潔，避免接觸寵物毛發(fā)。

二、外用藥物

局部瘙癢可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物。爐甘石洗劑具有收斂止癢作用，適用于輕度皮疹。激素類藥膏可抑制炎癥反應(yīng)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。外用藥物前應(yīng)清潔皮膚，避免抓撓導(dǎo)致感染。

三、口服藥物

癥狀較重時需遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物，如氯雷他定顆粒、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑。這些藥物能阻斷組胺受體，緩解風團和瘙癢。對于頑固性病例，醫(yī)生可能建議使用孟魯司特鈉咀嚼片。家長需注意觀察用藥后反應(yīng)，不可自行調(diào)整劑量。

四、物理治療

急性發(fā)作期可采用冷敷方式收縮血管，減輕紅腫和灼熱感。使用干凈毛巾包裹冰袋，每次冷敷不超過10分鐘。物理治療可作為藥物輔助手段，但需避免凍傷。對于慢性蕁麻疹，紫外線光療可能有一定效果。

五、日常護理

保持皮膚清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物。洗澡水溫不宜過高，避免使用刺激性沐浴產(chǎn)品。飲食宜清淡，適當補充維生素C。保證充足休息，避免過度疲勞。家長應(yīng)記錄發(fā)作情況，便于醫(yī)生判斷病情。

蕁麻疹患兒日常應(yīng)穿著寬松透氣的純棉衣物，避免摩擦刺激皮膚。飲食方面注意均衡營養(yǎng)，適當增加新鮮蔬菜水果攝入，避免已知過敏食物。保持居住環(huán)境通風干燥，定期清洗床上用品。適當進行戶外活動增強體質(zhì)，但需避開花粉密集場所。家長應(yīng)密切觀察皮疹變化，如出現(xiàn)呼吸困難、面部水腫等嚴重癥狀須立即就醫(yī)。恢復(fù)期間注意保證充足睡眠，避免情緒波動。