血壓低可能由遺傳因素、體位變化、藥物副作用、脫水或心臟疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向?qū)е卵獕赫{(diào)節(jié)功能較弱，可能出現(xiàn)持續(xù)性低血壓。這類情況通常無須特殊治療，建議定期監(jiān)測血壓，避免突然站立或長時間站立，日?？蛇m當(dāng)增加鈉鹽攝入幫助維持血壓穩(wěn)定。

2、體位變化

從臥位或坐位快速起身時，血液因重力作用集中在下肢，可能導(dǎo)致短暫性腦供血不足，稱為體位性低血壓。建議改變體位時動作緩慢，起身前可先活動下肢促進(jìn)血液回流，必要時穿戴彈力襪改善癥狀。

3、藥物副作用

硝酸甘油片、鹽酸特拉唑嗪片等降壓藥物可能過度擴張血管導(dǎo)致血壓下降。若服藥后出現(xiàn)明顯頭暈或眼前發(fā)黑，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案，不可自行增減藥量。

4、脫水

高溫環(huán)境出汗過多、腹瀉或飲水不足會導(dǎo)致血容量減少，引發(fā)低血容量性低血壓。需及時補充含電解質(zhì)的水分，嚴(yán)重脫水需靜脈補液治療，同時排查是否存在急性胃腸炎等原發(fā)病。

5、心臟疾病

主動脈瓣狹窄、心肌梗死等疾病會影響心臟泵血功能，導(dǎo)致心輸出量不足型低血壓。這類患者可能伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，需通過心臟超聲等檢查明確診斷，必要時需進(jìn)行瓣膜置換或冠狀動脈介入治療。

血壓低人群日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過度疲勞，飲食上可少量多餐并適當(dāng)增加咸味食物攝入。運動時選擇緩和的散步或游泳，避免劇烈運動后血壓驟降。若頻繁出現(xiàn)暈厥或意識模糊，需立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因，不可延誤治療時機。建議定期測量血壓并記錄變化趨勢，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。