小孩喉嚨扁桃體腫大可通過保持口腔清潔、多飲水、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。扁桃體腫大通常由感染、過敏、免疫反應(yīng)、慢性炎癥、先天因素等原因引起。

1、保持口腔清潔

家長需幫助孩子每日用溫鹽水漱口，減少口腔細(xì)菌滋生?？墒褂脙和瘜Ｓ密浢浪⑶鍧嵣嗵?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rzlqrxhlkn49cz1.html" target="_blank">牙齦，避免食物殘渣刺激扁桃體。飯后及時漱口，夜間刷牙后禁止進(jìn)食。

2、多飲水

溫水或蜂蜜水有助于緩解咽喉干燥，每日飲水量需達(dá)到1000-1500毫升?？缮倭慷啻物嬘茫苊獗?zhèn)或過熱飲品刺激黏膜。家長可準(zhǔn)備吸管杯減少吞咽時的疼痛感。

3、使用藥物

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。過敏性腫大需配合氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。用藥期間家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

4、物理治療

急性期可用40℃左右溫?zé)崦硗夥箢i部10-15分鐘，每日2-3次。超聲波霧化吸入生理鹽水能濕潤氣道，緩解充血狀態(tài)。治療期間避免孩子大聲哭喊或劇烈運(yùn)動。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作每年超過7次或伴有睡眠呼吸暫停時，需考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)和傳統(tǒng)剝離術(shù)是常用術(shù)式，術(shù)后需流質(zhì)飲食2周。家長應(yīng)記錄發(fā)作頻率供醫(yī)生評估手術(shù)指征。

日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。飲食選擇南瓜粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物，禁止食用膨化零食或辛辣菜品。觀察孩子睡眠時是否出現(xiàn)打鼾、呼吸暫停等情況，定期進(jìn)行戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)，但冬季需佩戴口罩防止冷空氣刺激。若持續(xù)腫大超過2周或伴隨40℃以上高熱，應(yīng)立即就醫(yī)排查鏈球菌感染等病因。