血壓7090頭暈怎么回事
血壓70/90毫米汞柱伴隨頭暈可能與低血壓、貧血、脫水、體位性低血壓、心律失常等因素有關(guān)。低血壓可能導(dǎo)致腦供血不足,引發(fā)頭暈癥狀。
1、低血壓
血壓低于90/60毫米汞柱時稱為低血壓,可能導(dǎo)致腦部供血不足?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。建議適當增加食鹽攝入量,遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物提升血壓。
2、貧血
貧血時血液攜氧能力下降,可能引起頭暈、面色蒼白、心悸等癥狀??赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物,同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
3、脫水
體液丟失過多可能導(dǎo)致血容量不足,血壓下降。常見于高溫環(huán)境、劇烈運動后未及時補水等情況。建議少量多次補充水分,必要時可口服補液鹽。
4、體位性低血壓
由臥位或坐位突然站立時血壓急劇下降,可能出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。建議改變體位時動作緩慢,可穿彈力襪改善癥狀。
5、心律失常
心跳節(jié)律異??赡苡绊懶呐K泵血功能,導(dǎo)致血壓波動。可能伴有心悸、胸悶等癥狀。需進行心電圖檢查明確診斷,遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片等藥物控制心律。
血壓偏低伴隨頭暈時應(yīng)注意避免突然改變體位,保證充足睡眠,避免過度勞累。飲食上可適當增加食鹽攝入,少量多餐避免餐后低血壓。保持適度運動如散步、游泳等有氧運動有助于改善循環(huán)功能。若頭暈癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)完善血常規(guī)、心電圖等檢查,明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。