濕疹在后腦勺頭發(fā)里可通過保持清潔、避免搔抓、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹通常由遺傳、過敏、皮膚屏障受損、微生物感染、精神因素等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗患處，選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，避免使用含酒精或香精的洗護(hù)用品。清洗后輕輕拍干水分，不要用力擦拭。過度清潔可能破壞皮膚屏障，建議每天清洗1次即可。清洗時(shí)水溫不宜過高，避免燙傷皮膚。

2、避免搔抓

搔抓會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致繼發(fā)感染?？尚藜糁讣撞⒈３侄唐?，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢劇烈，可用冷毛巾濕敷或輕拍緩解。穿著寬松透氣的衣物，減少摩擦刺激。保持環(huán)境溫濕度適宜，避免出汗加重瘙癢。

3、外用藥物

急性期有滲出時(shí)可選用硼酸溶液濕敷，干燥后使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏。慢性肥厚性皮損可選用復(fù)方氟米松軟膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。使用前需清潔患處，薄層涂抹，避免接觸眼睛。癥狀緩解后應(yīng)逐漸減量，不可突然停藥。

4、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重影響睡眠時(shí)可短期服用氯雷他定片等抗組胺藥。嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需系統(tǒng)使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。合并細(xì)菌感染時(shí)選用阿莫西林膠囊，真菌感染用伊曲康唑膠囊。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，注意監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。兒童用藥需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量。

5、光療

頑固性濕疹可嘗試窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。治療期間需佩戴護(hù)目鏡保護(hù)眼睛，避免日曬加重光敏感。孕婦、光敏性疾病患者禁用。治療前后需加強(qiáng)皮膚保濕，觀察是否出現(xiàn)紅斑、水皰等不良反應(yīng)。

濕疹患者需注意飲食調(diào)理，避免食用辛辣刺激、海鮮等易致敏食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。選擇純棉透氣衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦刺激。室內(nèi)保持適宜溫濕度，使用加濕器避免空氣干燥。避免接觸寵物毛發(fā)、花粉等常見過敏原。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。日常可涂抹保濕霜修復(fù)皮膚屏障，推薦含有神經(jīng)酰胺、尿素等成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。