有胃病的人一般可以適量喝牛奶，但需根據(jù)具體胃病類(lèi)型和癥狀調(diào)整飲用方式。牛奶可能緩解部分胃部不適，也可能加重某些胃病癥狀。

牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)有助于中和胃酸，對(duì)于胃酸過(guò)多引起的燒心、反酸等癥狀可能起到緩解作用。低溫全脂牛奶形成的保護(hù)膜可暫時(shí)減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。部分輕度胃炎患者飲用溫牛奶后能減輕上腹隱痛。

乳糖不耐受患者飲用牛奶可能引發(fā)腹脹腹瀉，這類(lèi)人群可選擇無(wú)乳糖牛奶。胃潰瘍活動(dòng)期患者大量飲用牛奶可能刺激胃酸分泌反而不利愈合。部分功能性消化不良患者飲用牛奶后可能出現(xiàn)早飽感加重。

建議胃病患者飲用牛奶時(shí)選擇溫?zé)釥顟B(tài)，單次飲用量控制在200毫升以?xún)?nèi)，避免空腹飲用?？蓛?yōu)先選擇低脂或脫脂牛奶，飲用后觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)不適需暫停。合并反流性食管炎者睡前3小時(shí)應(yīng)避免飲用。日常飲食需規(guī)律進(jìn)食，避免辛辣刺激食物，胃部持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。