丙肝主要通過血液傳播、性傳播、母嬰傳播等途徑感染。丙型肝炎病毒主要通過破損的皮膚或黏膜接觸感染者的血液傳播，日常接觸如共用餐具、擁抱等不會(huì)傳播病毒。

血液傳播是最主要的傳播途徑，包括輸入被丙肝病毒污染的血液或血制品，使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械，與他人共用注射器、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。紋身、穿耳洞、修腳等操作若器械消毒不徹底也可能導(dǎo)致傳播。性傳播概率較低但存在風(fēng)險(xiǎn)，特別是多性伴、男男性行為或性行為中有出血情況時(shí)。母嬰傳播主要發(fā)生在分娩過程中，胎兒接觸母親血液或體液而感染，孕期宮內(nèi)感染概率較低。

日常生活中需避免高危行為，如不與他人共用可能接觸血液的物品，選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行有創(chuàng)操作。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)或出現(xiàn)乏力、食欲下降、肝區(qū)不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測。確診后應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療，避免飲酒和濫用藥物加重肝臟負(fù)擔(dān)，保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于肝功能恢復(fù)。