濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境刺激、心理壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜修復皮膚屏障，推薦含神經(jīng)酰胺或尿素的乳液。避免使用堿性肥皂，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解干燥瘙癢。

2、外用藥物

急性期滲出可使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。慢性肥厚性皮損可用鹵米松乳膏，合并感染時聯(lián)用莫匹羅星軟膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹。所有外用藥均需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用，避免長期連續(xù)應用。

3、口服藥物

抗組胺藥如氯雷他定片可緩解瘙癢，嚴重泛發(fā)性濕疹需短期口服潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例，但需監(jiān)測肝腎功。合并感染時根據(jù)藥敏選用阿奇霉素分散片等抗生素。部分患者可嘗試益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善免疫功能。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于成人慢性濕疹，每周2-3次，累計20-30次為一療程。治療期間需佩戴防護眼鏡，照射后加強保濕。光療可抑制局部免疫反應，減輕炎癥浸潤，但對紅皮病型濕疹禁用。治療前后需評估皮膚癌風險，兒童患者慎用。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸，血虛風燥型選用潤燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、黃柏等煎湯濕敷，針灸取穴以曲池、血海為主。飲食忌海鮮發(fā)物，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。需注意部分中藥可能引起肝損傷，需定期復查肝功能。

濕疹患者應建立長期管理意識，避免過度清潔和搔抓。記錄發(fā)作誘因如食物、粉塵等，選擇寬松透氣的衣物。冬季減少沐浴頻率，夏季注意汗液及時清潔。保持規(guī)律作息，焦慮情緒可通過正念訓練緩解。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱時需及時復診調(diào)整方案。