胃鏡并非盡量不要做，而是需根據(jù)病情評(píng)估必要性。胃鏡檢查是診斷上消化道疾病的金標(biāo)準(zhǔn)，但存在一定侵入性風(fēng)險(xiǎn)，需權(quán)衡利弊后決定。

胃鏡檢查通過(guò)內(nèi)鏡直接觀察食管、胃、十二指腸黏膜，對(duì)潰瘍、腫瘤、出血等病變具有不可替代的診斷價(jià)值。對(duì)于長(zhǎng)期腹痛、嘔血、黑便、消瘦等高危癥狀患者，胃鏡能早期發(fā)現(xiàn)惡性病變。檢查前需空腹，過(guò)程中可能引起咽喉不適或短暫憋氣感，但多數(shù)患者可耐受。操作時(shí)可能發(fā)生黏膜輕微擦傷，嚴(yán)重并發(fā)癥如穿孔概率極低。部分人群如嚴(yán)重心肺疾病、凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)痛胃鏡可減輕不適感，但需增加麻醉監(jiān)測(cè)。檢查后兩小時(shí)內(nèi)禁食，避免辛辣刺激食物。若活檢取材，需關(guān)注后續(xù)病理報(bào)告。

日常應(yīng)規(guī)律飲食避免暴飲暴食，限制煙酒、腌制及高鹽食品攝入。出現(xiàn)上腹隱痛、反酸等癥狀時(shí)可先嘗試抑酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或加重應(yīng)及時(shí)就診。40歲以上人群建議定期體檢，有胃癌家族史者需提高篩查意識(shí)。保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸功能調(diào)節(jié)，必要時(shí)可進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)。檢查后出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嘔血等異常需立即就醫(yī)。